Maastopyöräily Aloittelijoille: Tässä On Mistä Aloittaa

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Ulkoilma, luonnon nauttiminen ja aktiivisuus ovat aina olleet nautinnollisia asioita, varsinkin nyt karanteenin aikana. Itse asiassa polkupyörällä ajaminen pandemian aikana on ollut yleinen tapa paeta talostaan, ainakin hetkeksi. Ehkä olet jopa tutkinut oman polkupyörän hankkimista niin pitkälle, että voit tarkistaa yhden parhaista polkupyöristä haluamallesi ajotyypille. Mitä tapahtuu, kun olet kyllästynyt tielle ja haluat todella päästä luontoon? Harkitse maastopyöräilyä.

Mikä on maastopyöräily?

Huolimatta siitä, että nimessä on "vuori", maastopyöräilyn ei välttämättä tarvitse aina olla vuoristoa. Yleissääntönä se kuitenkin kattaa monenlaisen maastopyöräilyn. On yleisesti hyväksyttyä, että laji on peräisin Northern Bayn alueelta Kaliforniassa 1970-luvulla. Ensimmäiset tarkoitukseen rakennetut maastopyörät rakensivat visionäärit, kuten Joe Breeze, Gary Fisher ja Tom Ritchie, jotka pyrkivät kehittämään kehyksiä ja komponentteja, jotka kestävät maastossa tapahtuvan väärinkäytön.

Mikä on maastopyörä?

Maastopyörissä on runko, ohjaustanko, pyörät, renkaat, polkimet, ketju ja jarrut - aivan kuten kaikilla muillakin pyörillä. Joten, mikä on heissä erilaista? Kuvittele HondCivic. Se on erittäin tehokas tiellä: sileät renkaat, matala maavara ja suuremmille nopeuksille optimoitu vaihteisto. Kuvittele nyt aivan uusi Ford Bronco. Mitä eroja siellä on? Broncossa on paksut renkaat, korkea maavara ja valittavissa oleva matalan vaihteiston välitys maksimaalisen vääntömomentin aikaansaamiseksi. Ne ovat molemmat ajoneuvoja, joilla matkustat, mutta toinen on optimoitu tieliikenteeseen ja toinen maastoajoon. Tässä esimerkissä maastopyörät muistuttavat eniten Ford Broncoa.

Maantiepyöriin verrattuna maastopyörillä on paksummat renkaat, vahvemmat rungot, isommat + vahvemmat jarrut ja todennäköisesti jopa etu- tai kaksoisjousitus. Ne on rakennettu jatkuvalle jytkimiselle ja väärinkäytöksille, joita maastossa ajaminen voi tuoda - lyödä juuria ja kiviä, pudottaa esteitä, hypätä jne.

Millaisia maastopyöriä on olemassa?

On parasta valita maastopyörä sen mukaan, minkä tyyppisen ajon suoritat eniten. Tässä on muutamia yleisimpiä:

Maastopyörä: Cannondale Trail 6

Maastopyörät on rakennettu nopeuden ja polkemisen tehokkuuden takaamiseksi. Ne ovat tyypillisesti kevyitä, niillä on vähän alle 5 tuuman jousitusmatka, ne voivat olla joko kovaa (vain etujousitus) tai täysjousitusta ja todennäköisesti 29 tuuman pyörät. Nämä ovat parhaita aloittelijoille, vaikka ammattilaisetkin käyttävät huippuluokan kilpapyöriä.

Polkupyörä: Cannondale Habit Carbon 2 -pyörä

Rakennettu käsittelemään hiukan vaativampaa maastoa kuin maastopyörät, polkupyörät löytävät erinomaisen tasapainon polkemisen tehokkuuden ja maastopyörän suorituskyvyn välillä. Niissä on 5 - 6 tuuman jousiliike, 27,5 tai 29 tuuman pyörät ja ne painavat muutama kilo enemmän kuin XC-polkupyörät.

All-Mountain / Enduro-pyörä: SalsCassidy Carbon SLX -pyörä

All-mountain- ja enduro-polkupyörät suosivat yleensä maasto- ja alamäkeen suorituskykyä verrattuna polkemisen tehokkuuteen. Niillä voi olla jopa noin 7 tuuman jousitusmatka, 27,5 tuuman tai 29 tuuman pyörät ja pidempi akseliväli kuin joko polku- tai XC-polkupyörillä.

Alamäkeen: Trek Session 9.9 29

Alamäkeen polkupyörät ovat aggressiivisimpia kaikista maastopyöristä, jotka on tarkoitettu alamäkeen. 8 tuuman jousiliike tasoittaa suuria kolhuja ja pudotuksia, kun taas suuret hydrauliset jarrut tarjoavat runsaasti pysäytysvoimaa. Kuvittele maantiepyörää ilman moottoria - se on kuin alamäkipyörä.

Mitä minun pitäisi ottaa huomioon maastopyörällä ajettaessa?

Hallintasi

Maastopyöräily on erittäin dynaamista, maaston muuttuessa jatkuvasti. Pyörä haluaa liikkua, kun se reagoi esteisiin. Anna sen. Haluat hallita pyörää riittävästi siellä, missä et törmää, mutta ei tarpeeksi, jos olet liian jäykkä reagoimaan kolhiin ja suunnanmuutoksiin. Yritä periaatteessa pysyä kontrolloidussa löysyyden tilassa, jos sillä on mitään järkeä.

Painosi

Painonjako ja painosiirto ovat avain maastopyörän esteiden neuvottelemiseen. Esimerkiksi jättäessäsi jyrkkää mäkeä sinun kannattaa liu'uttaa lantio pois istuimen takaosasta siirtämällä tasapainokeskus enemmän takapyörän yli. Tämä auttaa estämään sinua menemästä ohjaustankoon. Samoin joudut siirtämään painoasi samalla, kun käännät ja kiipeät, jotta löydät tasapainon ja pidon optimaalisen tasapainon.

Nopeutesi

Pidä vauhtiasi ja vauhtiasi aina kun mahdollista. Voi olla pelottavaa lähestyä karkeita polkuosia nopeudella - mutta muista, että nopeus kuljettaa sinut esteiden yli ja ohitse. Olet todennäköisesti jumissa, menettää tasapainosi ja putoat, jos yrität hitaasti valita vaikeiden reittiosuuksien läpi.

Sinun pyöräsi

Kun ajat, pyörä on jatkoa sinulle. Sen vuoksi on tärkeää varmistaa, että kaikki on asetettu oikein pituutesi, painosi ja ajo-tyylisi mukaan. Opi jousituksen säätämisestä, varmista, että vaihteesi siirtyvät nopeasti ja tarkasti, ja harjoittele jarruilla oppiaksesi säätämään niiden painetta.

Sinun turvallisuutesi

Samoin kuin muut ulkoilun muodot, maastopyöräily voi olla vaarallista. Varmista ehdottomasti, että sinulla on korkealaatuinen pyöräilykypärä. Yleensä on hyvä käyttää myös käsineitä, silmälaseja ja kovia vaatteita. Koska olet ehkä kaukana sivilisaatiosta, varmista, että olet valmis. Pidä mukanasi peruspyörätyökalusarja, pumppu, varaputki ja lisäruoka ja vesi.

Missä voin ajaa maastopyörällä?

Maastopyöräily on kasvanut tasaisesti, kun osavaltiot ja paikallishallinnot avaavat enemmän polkuja ja maastoa pyöräilijöille. Katso suosikkimme parhaista pyöräreiteistä Yhdysvalloissa. Taitosi ja mukavuutesi sanelee, mihin päätät ajaa. Uusi urheilulaji? Haluat ehkä pitää kiinni hiekkatietä tai matalan kulman polkuja. Pyöräillään jo jonkin aikaa? Haluat ehkä tarkistaa tarkoitukseen rakennetut polut, jotka sisältävät käsin rakennettuja siltoja, hyppyjä ja wallrideja. Voit jopa vierailla vuoristolomakeskuksessa, jossa sinä (ja pyöräsi) voit nousta tuolihissillä vuoren huipulle. Sieltä anna painovoiman toimia taikuuksessaan. Kun harrastat yhä enemmän urheilua, voit harkita vierailua maailman maastopyöräkohteessa, jossa pääset kokemaan ainutlaatuisen maaston ja tukevan pyöräkulttuurin.

Jokaisesta maastopyörän mäen huipulle noususta on hauskaa, nopeaa, virtaavaa laskeutumista toisella puolella. Siksi maastopyöräily on niin hauskaa - se on dynaaminen, urheilullinen, seikkailunhaluinen - täydellinen tapa päästä ulos luontoon ja nauttia siitä omin ehdoin.