6 Tapaa Jäähtyä Kodissasi Ilman Ilmastointia

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Etsitkö lämpöä tänä kesänä ilman ilmastointilaitetta? No, niin sinulla on onnea, koska olemme koonneet upeita jäähdytysvaihtoehtoja, jotka on suunniteltu yhtä helppokäyttöisiksi ympäristössä kuin sähkölaskussa.

Hackeistä ympärilläsi olevan ilman puhdistamiseksi ihanteellisiin oman sisäisen kiehumispisteen tukahduttamiseksi, nämä poiminnat viilentävät sinua ja pitävät sinut tuulisena koko kauden ajan!

Aromihajotin

Helppo tapa viilentää tilaa on käyttää aromidiffuusoria. Voit yleensä napata laadukkaan noin 30 dollaria (kuten tämä Pure Enrichment), ja sinut hämmästyttää sen tekemä ero. Täytä vain vedellä ja lisää muutama tippa eukalyptusta tai sitrushedelmien eteeristä öljyä altaaseen. Muutamassa minuutissa huone täyttyy rauhoittavalla sumulla, joka auttaa rentouttamaan mieltä ja säätämään kehon sisäistä lämpömittaria.

Kasvit

Toinen yksinkertainen jäähdytysratkaisu on asuttaa koti kasveilla. Vihreiden jalokivien, kuten aloe veran, käärmekasvien ja ficus-puiden, on osoitettu puhdistavan ympäröivää ilmaa "transpiration" -nimisenä prosessina, jossa ne päästävät aktiivisesti vettä avaruuteen. Tietyt saniaiset, palmuja ja kumikasvit voivat myös tehdä temppu.

Liinavaatteet

Jos olet kuuma nukkuja, kannattaa harkita puuvillalakanoiden vaihtamista liinavaatteisiin (kuten Brooklisen valmistamiin). Vaikka niillä on selvästi raikas rakenne, joka vie jonkin verran tottua, liinavaatteet ovat todella hengittäviä, viileämpiä ja kevyempiä kuin heidän puuvillan ikäisensä. Lisäksi ne imevät kosteutta, mikä tarkoittaa, että ne imevät ja kuluttavat kehon lämpöä helposti.

Pyyhetemppu

Liota käsipyyhe tunti ennen nukkumaanmenoa vedessä ja väännä se ulos, kunnes se on vain kosteaa. Aseta sitten se pakastimeen. Kun olet valmis torkuttamaan, ota se ulos ja tuo se sänkyyn mukaasi ja paina se rintaan, kasvoihin ja niskaan makaillessasi. Vaikka jäinen kangas saattaa tuntua hieman järkyttävältä, se auttaa alentamaan kehosi lämpötilaa ja siten valmistamaan sinut nukkumaan. Lisää bonus, lisää ripaus rentouttavaa laventeliöljyä pyyhkeeseen ennen jäätymistä.

Kasvosumu

Jos haluat jotain nopeaa ja välitöntä, kokeile kasvosumua. Ainoa mitä sinun tarvitsee tehdä, on spritz mukisi keittämällä muutama kerta ja tunnet heti viileämmän. Verkossa on useita erilaisia tyyppejä, mutta suosittelemme tätä Mario Bedescun, joka käyttää aloe-, vihreää teetä ja kurkkuuutteita rauhoittamaan aktiivisesti ihoa.

Piparminttuemulsio

Ehkä hieman liian voimakas luonnollisessa tilassaan, piparminttuöljy voi tehdä paljon liiallisen ylikuumenemisen lievittämiseksi voiteeseen tai voiteeseen sisällytettynä. Levitä mihin haluat, vaikka hieronta temppeleissä voi olla erityisen tehokasta lievittämään lämmön aiheuttamia jännityspäänsärkyjä. Mikä tahansa piparmintuvoide tekee, mutta pidämme erityisesti tästä laventeli- ja piparmintusekoituksesta C. O. Bigelow.

Haluatko muita vinkkejä pysyäksesi viileänä tänä kesänä? Katso oppaamme ehdottomasti parhaista hoitotuotteista kesälämmön selviytymiseksi!