Kuinka Unfu * K Itseäsi: Gary John Bishopin Häpeämätön Elämänviisaus

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Perustuen Unfu * k Yourself: Get Out of Your Head and Your Life -tapahtuman julmaan, mutta täysin tarttuvaan otsikkoon ja tämän kirjan sivuille siroteltuun kirosanaan, voit odottaa kirjailijaa, totesi henkilökohtaisen kehityksen valmentaja Gary John Bishop, olla röyhkeä, suolainen kaveri. keskustelu piispan kanssa liittyy varmasti osuuteen kiroamisesta, mutta kuten opin, tämä Glasgow'n kotoisin oleva on lämmin, ystävällinen ja hämmästyttävän positiivinen henkilö. Loppujen lopuksi hänen kirjansa, hänen valmennustilaisuuksiensa ja hänen elämänsä suurten kirjoitusten viesti ei ole se, että sinä tai joku muu on kusessa, vaan että olet itse oma vitun mahtava sinä - sinun tarvitsee vain päästä pääsi ulos perseesi. Muotoilen, mutta luulen, että Gary antaisi minulle nyökkäyksen.

Kohteliaisuus valokuva

Löysin itseni nyökkäävän useammin kuin kerran, kun luin hänen kirjansa, ja minun on sanottava, että Unfu * k Yourself -ryhmän sijoittaminen itsepalveluluokkaan on lyhyt myynti. Sen sijaan se kuuluu kirjakaupan oma-apu / motivaatio / komedia / inspiraatio / oh-mies-teen-tuon-BS: n koko ajan / henkilökohtaiseen ja ammatilliseen kehitykseen. Tätä osiota ei luultavasti ole olemassa, ja aiot todennäköisesti tilata sen joka tapauksessa verkosta, joten siirrymme eteenpäin.

Ensinnäkin haluan sanoa, että tunteeni elämänvalmennuksesta, omasta avusta, motivoivista seminaareista ja kaikesta muusta ovat parhaimmillaan neutraaleja ja suuntaavat kohti kriittistä, jos olen rehellinen - mikä Gary haluaa minun olevan. Mutta tiedätkö kuka muu tapasi tuolloin? Gary John Bishop. Kun kysyin häneltä, kuinka hän ensin tuli henkilökohtaisen valmennuksen ja kehityksen alalle, hän tunnusti sen olevan erittäin pidättyväinen ja skeptinen.

”Noin kymmenkunta vuotta sitten”, piispa kertoo minulle lempeässä räjähdyksessä, joka nousee ja putoaa keskustelumme aikana:”Minun sukulaisenni kysyi minulta, tekisinkö hänen kanssaan henkilökohtaisen kehityksen kurssin, ja välitön vastaukseni hänelle oli Nah, ei, en tee typerää kurssiasi. 'Mutta hän jatkoi ja lopulta tein sen pirun kurssin, ja odotin, että menisimme sisään, pitäisimme kättä, puhuisimme kivusta, kaikesta muusta. Mutta se ei ollut lainkaan sellainen, se oli enemmän kuin … kuten "Hei, olet kusipää!" Meille kaikille. Mikä oli järkyttävää, mutta se oli hauskaa. Se oli todella hämmästyttävää, ja juuri sitä tarvitsin tuolloin elämässäni. Ja pian huomasin, että minusta tuli vain tehokkaampi - tehokkaampi kaikessa, tehokkaampi suhteissa, rahoituksessa ja kaikessa elämässäni."

Mikä oli Garyn suuri ilmoitus? Yksinkertaisesti sanottuna, se oli vain lopettaa vitun. - Ja tässä lainaan hänen kirjastaan - "lopeta kaiken sen pasan tekeminen, jonka tiedät, että sinun ei pitäisi tehdä, ja ala tehdä paskaa, jonka tiedät tekevän." Kyllä, se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta jos aloitat sen tekemisen niin paljon kuin mahdollista ja jatkat ajan myötä, elämäsi muuttuu, se on niin yksinkertaista.

Gary John Bishop / Facebook

Ehkä se vähentää alkoholijuomaa ja rasvaisia ruokia, ehkä on enemmän aikaa kuntosalilla, ehkä se on kärsivälisempi ja ystävällisempi, ehkä se on itsevarmempi ja luja. Mikä se on, luultavasti tiedät mitä sinun pitäisi tehdä. Tapa, jolla piispa tekee tämän näennäisesti massiivisen elämänmuutoksen lähestyttäväksi, on muistuttaa meitä siitä, että pienet muutokset johtavat suuriin muutoksiin; ponnistelusi, jonka teet itsesi muokkaamiseksi, ei tarvitse olla herulaisia, eikä varmasti kaikkia kerralla.

"Mielestäni yksi pelottavimmista asioista, joita teemme ihmisinä, on sallittu pelossa, että emme voi jatkaa tekemäämme, kun aloitamme yrittää tehdä muutoksia", piispa selittää. "Joten meidän on ymmärrettävä, että meidän ei tarvitse pitää tätä paskaa loppuelämän ajan, mitä se onkin, meidän on vain tehtävä se juuri nyt. Sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla joka päivä ikuisesti, älä huolehdi kuntosalin menemisestä kuuden kuukauden kuluttua, vaan mene juuri nyt. Haluatko olla ystävällisempi, positiivisempi henkilö? Sinun ei tarvitse tulla mukavimmaksi kaveriksi elossa juuri tässä sekunnissa, älä vain ole kusipää tälle kaverille, eikö? Ne pienet voitot alkavat murtaa vanhat mallit ja vanhat käyttäytymismallit."

Ja tässä on "temppu", jonka pelaat itsellesi (Bishop viittaa siihen lihaksena, jota rakennat, mutta pidän temppujen analogiasta, koska se kuulostaa vieläkin helpommalta): mitä enemmän teet noita pieniä muutoksia, sitä enemmän niistä tulee uusi status quo. Pian vaivaa vaatinut asia on vaivatonta, paradigma muuttuu. Ja kuten Gary sanoo usein: "Elämäsi muuttaa vain yhden paradigman, toimintaparadigman." Toisin sanoen muutoksen halu on paskaa; muutoksen toteuttaminen on hyvin tehokasta.

Tämä ei ole uusi käsite - Gary John Bishop on sattumalta löytänyt oikean lähestymistavan välittämään ajatonta viestiä meille meistä, jotka sattuvat olemaan elossa juuri nyt. Aristoteles pudotti saman tiedon kansalleen 4. vuosisadalla eaa. Sanoin: "Olemme mitä teemme toistuvasti. Siksi huippuosaaminen ei ole teko, vaan tapa."

Jos olet elämässäsi karkeassa paikassa, suosittelen sinua lukemaan tämän kirjan, ja kerron sinulle, että Gary muistuttaa sinua, että on hyvä olla epätasaisissa paikoissa silloin tällöin. "Ihmisten on pidettävä mielessä, että on täysin normaalia lyödä seinään elämässä, se on toisinaan varsin tarkoituksenmukaista. Asiat tapahtuvat, sinä sekoitetaan toisinaan elämässä, se on tarkoituksenmukaista. Isäsi kuoli, löydät miehesi sängyssä jonkun kanssa, sinut erotettiin neljännen kerran. Olet kusessa olet laaksossa, se on ok. Niin kauan kuin työskentelet päästäksesi pois laaksosta, se on OK."

Kehotan kuitenkin kaikkia ihmisiä, jotka ovat hyvässä paikassa elämässä, kiitos paljon, jatkamaan lukemista Unfu * k Yourself. Lukujen, kuten”Minulla on voitto voittoon”,”Sain tämän” ja “Olen säälimätön” sivuilta voi vain löytää motivaation, joka tarvitaan tarvittavaan askeleeseen, jonka yli he ovat jo pitkään heiluneet. Ehkä haluat kokeilla uutta toimintaa, kirjoittaa kirjaa, matkustaa tähän erikoisuuteen minne tahansa? Mikä se on, vain. Mennä. Tee se. Ja jos sanoni ei riitä, ehkä piispa on.

Lopuksi, jos pidät hyvästä naurusta, lue tämä kirja. Suuri osa aiheesta on vakava, varmasti, mutta täällä on myös hauskaa fu * king sh * t.