Kuinka Hoitaa Stressiin Liittyvää Hiustenlähtöä COVID-19: N Aikana

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Noin viimeiset seitsemän kuukautta ovat olleet mielenkiintoisia hetkiä elää. Tunnustetaan tosiasia, että usein isovanhempamme naarmuttavat päätään ja sanovat, etteivät ole koskaan nähneet mitään vastaavaa. COVID-19: stä politiikkaan 2020 on ollut yksi niistä vuosista, joihin viitataan historian oppitunneilla vuosikymmenien, ellei vuosisatojen ajan. Tietysti kaikkeen tähän mullistukseen liittyy myös ennätyksellisen suuri määrä henkilökohtaista stressiä, joka ilmenee ruumiissamme kaikenlaisella tavalla. Monille nykyaikaisille miehille tämä jännitys toimii ulos kirjaimellisesti hiustenlähtöön.

On täysin normaalia kokea hiustenlähtöä. Hiukset käyvät läpi vaiheita aivan kuten me kaikki. Kasvuvaihe, siirtymävaihe ja lepovaihe ovat ilman liian teknistä. Hiukset voivat kasvaa viidestä seitsemään vuoteen genetiikasta riippuen. Tuo siirtymävaihe puolestaan kestää vain noin kymmenen päivää. Lepovaihe (tekninen termi on telogeeni) voi kestää jopa kolme kuukautta, mutta siinä vaiheessa hiukset alkavat hitaasti mutta varmasti löystyä ja tulla ulos. Noin kolmen kuukauden kuluttua koko prosessi alkaa alusta alusta. Yleensä.

Ne meistä, joilla on miesten kaljuuntuminen, menettävät hiuksensa genetiikan vuoksi. Karvatuppi alkaa kutistua ja jonkin ajan kuluttua koko kasvuprosessi vain kuolee. (Älä epätoivo, siihen on toivoa.)

Genetiikan lisäksi, vaikka nykyisen aikamme stressi - mukaan lukien kehosi stressi, jos olet tosiasiallisesti saanut COVIDin - voi myös johtaa ennenaikaiseen hiustenlähtöön. (Toimittajan huomautus: Toivomme todella, että hiustenlähtö on ainoa asia, joka sinun on selviydyttävä, jos olet sairas.) Itse asiassa Dr. Dayal Mukherjee, MD, The AurClinic London, sanoo: "Psykologiset tekijät, kuten stressi, ahdistus tai mikä tahansa merkittävä traumaattinen episodi voi laukaista tai pahentaa tietyntyyppisiä hiustenlähtöjä."

Tohtori Craig Ziering on hiusten palauttamisen asiantuntija klinikoilla Newportissa ja Beverly Hillsissä, Kaliforniassa, Las Vegasissa ja New Yorkissa. Hän viittaa tähän olosuhteeseen telogeeninäyttönä. Toki, se kuulostaa jotain tahmeelta Ghostbustersilta, mutta se on itse asiassa tekninen termi hiustenlähtöön, joka tapahtuu stressin jälkeen. Ja nämä viimeiset seitsemän kuukautta ovat olleet kyse stressistä.

"Koronavirus itsessään voi aiheuttaa tulehdusta, joten jo yliherkät ihmiset saattavat huomata, että se on haitallista hiuksilleen", Ziering kertoo käsikirjalle. "Olemme jopa nähneet potilaiden, jotka eivät ole sairaita, yhtäkkiä menettämässä enemmän hiuksia kuin tavallisesti. Miehet kärsivät erityisesti siitä, että heitä pidetään edelleen perinteisesti kotitalouden pääna. Jos he sairastuvat jopa vähän, se voi aiheuttaa henkistä stressiä. Kuinka he huolehtivat perheestään? Yhdistää sen osakemarkkinoiden vaihteluihin. Pienyrityksiä omistavat kaverit saattavat tuntea sen vielä enemmän, koska he kokevat stressin huolehtimalla perheistään ja työntekijöistään."

Ziering huomauttaa, että monet asiat voivat paljastaa taustalla olevan geneettisen hiustenlähdön, jota potilas ei yleensä koe vasta myöhemmin elämässä. Miehet, joita hoidetaan esimerkiksi syöpään, voivat menettää hiuksensa väliaikaisesti, mutta ne kasvavat takaisin. Jos taustalla on miehen kaljuuntuminen, se voi pahentaa hiustenlähtöä pysyvämmäksi tilaksi.

”Joskus se on niin yksinkertaista kuin antaa potilaalle hallinnan tunne. Kaikki muu hänen elämässään kiertyy hänen voimansa ulkopuolella, nyt myös hänen hiuksensa? Kyse on syklin rikkomisesta. , Ziering sanoo.

Käytä luonnollisia tuotteita

Joskus tämä sykli voi olla yhtä yksinkertainen kuin käyttää hiustuotteita, jotka ovat terveellisempiä hiuksillesi ja päänahallesi. Suunnittelu muotoilutuotteista voi todella tukkia karvatupet, kiihdyttäen tätä telegeenistä effluvium-vastetta. Tässä on joitain parhaita luonnollisia muotoilutuotteita, joita olemme kokeilleet.

Ei Gunk Natural Styling Wax - 24 dollaria

Mukherjeen kommentti sai brittiläisen hoitotuotemerkin No Gunk käynnistämään kevytkampanjansa "Don’t Be Receder Peter" syyskuussa. Mukana olevassa videossa näkyy nuori, terve tukkainen mies, joka on muuttunut ikääntyneeksi, kaljuiksi käyttämällä valmisteita, joissa on kovia kemikaaleja, ja niitä, jotka jättävät jäännöksiä. No Gunk kannattaa luonnollisia ainesosia, kuten lavclay, shebutter ja arganöljy.

Jack Henry Pomade - 24 dollaria

Vuoden 2020 kauneushoitopalkintojen voittaja, Jack Henryn rockstar-tuote sisältää vain neljä pääainesosaa - mehiläisvaha, kookosöljy, bentoniittisavi ja laventeliöljy - muotoilemaan hiuksia helposti vahingoittamatta follikkelia.

Verbi Ghost Shampoo - 18 dollaria

Monet apteekkisamput sisältävät keinotekoisia ainesosia, jotka voivat edelleen aiheuttaa hiusvaurioita. Ei niin Verbin vegaanisella shampoolla, johon on lisätty kosteuttavia moringi- ja auringonkukansiemenuutteita puhdistaaksesi harjasi perusteellisesti. Lisäksi siinä ei ole haitallisia sulfaatteja ja parabeeneja, eikä se ole julma.

Käy ihotautilääkäriin

Jos olet kokeillut tuotteiden vaihtamista ja hiustenlähtösi on edelleen nopeaa, älä tuhlaa aikaa lääkärin vastaanotolle. Jos vakava hiustenlähtöongelma diagnosoidaan ajoissa, se voi olla palautuva kolmen tai kuuden kuukauden kuluessa.

Tohtori Ziering alkaa ajankohtaisilla lääkkeillä, kuten minoksidiili tai finasteridi, helppo kotihoito. Joissakin tapauksissa hän voi siirtyä suun kautta otettavaan finasteridiin, joka estää DHT: n. DHT on testosteronityyppi, joka tekee ihmeitä miehille, kun käymme murrosikää, mutta ei ole niin ystävällinen munarakkuloille ikääntyessäsi.

"Käytämme myös laserhoitoa, jossa potilaalla on korkki, joka stimuloi mitokondrioita ja parantaa solujen kasvua", Ziering sanoo.”Lopuksi teemme myös eksosomiruiskeita, joka on kantasoluterapian muoto. Hoito ravitsee hiuksia ja perusasiat auttavat hiukkasia kasvamaan paksummiksi."

Lopuksi, jos se tulee siihen, todellinen leikkaus voi olla vaihtoehto, ja Zieringin kaltaiset lääkärit voivat auttaa hiusten palauttamisessa ja elinsiirroissa.

Ehkä tärkein osa stressiin liittyvää hiustenlähtöä on pitää asiat perspektiivissä.

"Olen lääkäri. Käsittelen potilasta kokonaisuutena”, sanoo tohtori Ziering. "On tärkeää muistaa, että olemme kaikki tässä yhdessä. Löydä jotain, mikä on hyödyllistä kehollesi: Meditaatio, liikunta, lepo, jooga tai mikä tahansa tekee sinusta tuntuu paremmalta. Syö runsaasti proteiinia sisältävää ruokavaliota tuoreilla supervihreillä ja palkokasveilla. Älä pidä stressiä pullotettuna! Etsi joku, jonka kanssa voit puhua ja jakaa tunteitasi. Älä häpeä, jos on aika tehdä jotain hiusten menettämisen suhteen. Tee se, mikä on tarpeen murtaakseni tuon stressaavan syklin, ja tuntuu siltä, että tekisit jotain positiivista itsellesi."