Kuinka Ulkopankit Star Chase Stokes Löysi Rakkauden Tulemalla Joustavaksi

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Rakkauden löytämisessä kaikki etsivät jotain erilaista. Fyysisen ulkonäön ja suosikkielokuvien välillä on paljon etsittävää täydellistä vastaavuutta. Mutta useammalle ihmiselle kuin luuletkaan, kaupan katkaisija on oikea päivä lautasellasi.

Nykyään ruoan välinen yhteydenpito on elintärkeää ja uuden tutkimuksen mukaan sinkkuja kiinnostaa enemmän se, mitä heidän päivämääränsä syövät, sijoittamalla ruokavalion mieltymykset, kuten vegaani, kasvissyöjä ja fleksitaari (puolikasvissyöjä), tärkeämpi kuin fyysinen ulkonäkö, seksuaalinen kemia ja poliittinen ideologiat yhdessä.

Tarkoittaako tämä sitä, että lihansyöjä ja vegaani eivät ole yhteensopivia Whole Foodsin taivaassa? Vai onko kummallekin maailmalle tapa tulla yhteen terveellisessä harmoniassa? Kysy vain näyttelijä Chase Stokesilta Netflix Hit Show Outer Banksista, joka on kokenut rakkautta erilaisten ruokavalioiden aikana tähtensä ja kumppaninsa Madelyn Clinen kanssa, joka sattuu vegaanille.

Todellisessa Hollywood-sadussa Cline ja Stokes tapasivat ollessaan Outer Banksin sarjassa, jossa heillä on romanttisia rakkauden etuja. Ajan myötä taiteesta tuli todellista elämää.

"Olimme kollegoja pitkään, ennen kuin se herätti henkilökohtaista suhdetta", Stokes, 28, kertoi The Manualille. "Hän tiesi, että olin lihansyöjä, ja hän on niin hieno siitä, että en tee siitä iso juttu … Joten tunsin vähän velvollisuutta oppia lisää kasvipohjaisista ruokavalioista."

Stokesin mielestä uusien vihannesten lisääminen ruokavalioon oli helppoa, mutta hän ei ollut valmis menemään täysin vegaaniseksi, joten he pystyivät löytämään onnellisen välineen molempien elämäntapojen välillä, kun hän mukautti osa-aikaista kasvipohjaista ruokavaliota, jota hän kutsuu joustavaksi.

"Haluan ajatella itseäni olevan flexitaarinen, mikä on todella omituista, kokeilen erilaisia ruokavaliovaihtoehtoja ja avaa silmäni vegaani- ja kasvisruokille", hän sanoi. "Ja nyt kun olen tehnyt sen, tarkoitan, että olen erittäin kiitollinen siitä. Minusta tuntuu, että energiatasoni ovat henkilökohtaisesti parempia, kun lisäät kasviperäisiä vaihtoehtoja ruokavalioon."

Stokesin mielestä joustava elämäntapa on muutakin kuin ei syödä niin paljon lihaa rakkauselämänsä vuoksi, mutta se on ollut hyödyllistä hänen suhteilleen kehoonsa. Joten kasvipohjaisten tuotteiden ja lihan yhdistelmä on auttanut häntä löytämään uuden tavan pysyä laihana mutta myös terveellisenä.

"Oma [työ] vastuullani.. ruumiinrakenne on tärkeä, ja ruumiini oikea polttoaine on aina etusijalla", Stokes sanoi.”Yritän tehdä 50/50 lihaa ja kasvipohjaista. Yritän keskittyä siihen, kuinka voin saavuttaa makroni, proteiini, hiilihydraatit, rasvat ja kalorien saannin päivällä terveellä ja tehokkaalla tavalla."

Kasviperäiseen elämäntapaan siirtyminen on ollut Stokesille lähes saumatonta siitä lähtien, kun hän alkoi lisätä liha-vaihtoehtoja, kuten Sweet Earth -tuotteita, päivittäiseen kiertoonsa. Hän on myös huomannut, että sillä on ollut myönteinen vaikutus hänen terveyteensä ja että se on välttämätöntä työskenneltäessä pitkiä päiviä asetettuina.

"Se on ollut todella hienoa, koska energiatasoni ovat korkeammat", kertoi Stokes, joka on nyt Sweet Earthin brändilähettiläs. "Minusta on parempi, kun työskentelen 15-16 tuntia päivässä."

Kun hän ei syö kasvipohjaista, Stokesin eläinproteiini on mereneläviä, nyökkää Marylandin rannalla kasvavalle nuoruudelleen. Hän yrittää pitää proteiininsa kevyen ja puhtaana.

"Olen mereneläviä rakastava", Stokes sanoi.”Kasvoin DMV: ssä ja itärannalla vetämällä taskurapuja Chesapeaken lahdella. Se oli lapsuuteni. Joten, jos minun piti valita yksi kasvipohjaisen ruokavalion ulkopuolella, syön todennäköisesti enemmän mereneläviä kuin mikään muu siellä oleva eläinproteiini. Yritän hiipiä takaisin äitini taloon mahdollisimman paljon saadakseni rapukakkuja."

Koska kotona syöminen on tullut viime aikoina niin tärkeäksi, Stokes ja Cline ovat havainneet, että yhdessä ruoanlaitto on ollut parempi heidän keholleen ja sitoutumassa heidän suhteisiinsa.

”Onneksi voimme molemmat kokata. Minulle yksi niistä hauskoista suhteiden kokemuksista on pääsy keittiöön yhdessä”, hän sanoi.”Haluamme löytää ruokia, jatkaa syyllisyyttä Pinterestissä ja etsiä hyviä reseptejä. Jaamme velvollisuutemme, mutta useammin olen sous-kokki ja ruokalaji, mutta meillä on hauskaa ja hauskaa tehdä asioita yhdessä keittiössä."

Joustavan illallisen valmistamisessa on paljon vaihtoehtoja, ja Stokes ja Cline ovat löytäneet reseptejä, jotka sisältävät molemmat heidän ruokavalionsa. Stokes kertoo, mitä heidän äskettäisessä valikossaan on ollut ja kuinka helppoa näitä reseptejä voidaan mukauttaa.

"Olen ollut viime aikoina isolla thai-ruokapotkulla. Maddie ja minä teimme tämän keltaisen curry-thaimaalaisen ruokalajin, jossa oli valkoista kalaa, ja se oli uskomatonta. Säätääkseen sitä hänelle kalan sijaan hän lisäsi paljon vihanneksia. Se on jotain, mitä olemme keittäneet melko vähän, koska se on niin hyvä ja hieno jäänne. Meillä on myös ystävä Wilmingtonissa, jolla on tämä uskomaton vegaani keittokirja The YogPlate, ja joskus aion sukeltaa siihen inspiraation saamiseksi."

Joten siltä siltä kuin näyttää siltä, että Stokes on löytänyt täydellisen tavan pitää terveytensä ja suhteensa tiellä, suosittelee joustavuus ja avoimuus uusille elintarvikkeille ja tuotteille kaikille muille, jotka haluavat siirtyä joustavaan elämäntapaan.

On tärkeää löytää tämä yhteinen perusta sekoitettaessa näitä kahta ja ollaan vain avoimia sille. Vain mennä sisään avoimin mielin ja ilman mitään alttiita käsityksiä. Kun kokeilet kasvipohjaisia tuotteita, kuten Sweet Earth, älä ajattele, että vain siksi, että se ei ole hampurilainen, se ei maistu kuin hampurilainen. Saatat olla yllättynyt!”

Sen lisäksi, että Stokesista tulee ehkä seuraavaksi paras flexitaarinen kokki, lautasella on paljon muita asioita. Outer Banks kuvaa parhaillaan 2. kautta, ja hänellä on uusi Amazon Prime -sarja Tell Me Your Secrets, joka on ensi-iltansa 19. helmikuuta. Pysy kuulolla hänen seuraavasta projektistaan, Yksi meistä valehtelee, joka perustuu New York Timesin myydyimpään kirjaan. Karen McMannis, joka on tulevaisuudessa Peacockilla.

"Tavoitteeni urallani oli aina yrittää tehdä erilaisia asioita ja mennä lapsesta, joka kuulisi kaiken ja kaiken ja minulle ei sanottu biljoonaa kertaa olla kykenevissäni saamaan kolme sarjaa esiin, olen niin onnekas, että jotenkin jotkut miten se on onnistunut minun hyväksi. Olen vain niin kiitollinen enkä halua matkan päättyvän, ollakseni rehellinen."