Paras älykäs Vaaka Tarkkaan Painosi Seurantaan

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Uudenvuodenaattona on yleistä käytäntö katsoa tulevaa vuotta eteenpäin ja päättää asiasta, jota haluat muuttaa. "Lopeta viivyttely", "Aloita oma yritys" ja "Lopuksi maksa takaisin opintolainani" ovat kaikki yleisiä päätöslauselmia. Mikä on yleisin niistä kaikista? "Laihtua ja terveenä."

Perinteisesti käytit tähän lattia-asteikkoa mittaamalla painosi päivittäin seuraamaan muutoksia ajan myötä. Painon seuraaminen on kuitenkin vähän yksiulotteista, koska muita kehon elintoimintoja, kuten rasvamassaa, lihasmassaa tai edes nesteytystasoja, ei oteta huomioon. Älyvaakojen moderni sukupolvi voi kuitenkin auttaa sinua seuraamaan näitä mittareita ja monia muita. Tässä ovat suosituimmat älyvaakaamme vuonna 2021.

Liittyvät oppaat

• Kuinka menettää rakkauden kahvat
• Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää miesten proteiineista

FitTrack BMI Smart Scale

Liikemaailmassa on vanha sanonta - "mitä mitataan, hallitaan." Tämä koskee ehdottomasti myös terveytesi ja kuntosi seurantaa. Mitä enemmän mittareita pystyt seuraamaan ja parantamaan, sitä todennäköisemmin pysyt radalla ja saavutat tavoitteesi. FitTrackin BMI Smart Scale mittaa 17 erilaista elintärkeää kehon terveystietoa. Ymmärrä ja analysoi asioita, kuten paino, luumassa, lihasmassa, rasvamassa ja nesteytys. Älykkään algoritmin säätämisen avulla se voi säätää lukemia kehosi tyypin ja yksilöllisten tapojen mukaan. IOS- ja Android-yhteensopivien sovellusten avulla voit seurata terveyttäsi pitkällä aikavälillä.

Withings Body Cardio -digitaalinen Wi-Fi-asteikko

Tämä Withingsin älykäs vaaka, jonka korkeus on 0,7 tuumaa, ei vie paljon tilaa kodissasi. Siinä on automaattinen synkronointi, joten asteikko yhdistää viWi-Fi Health Mate -sovellukseen ja lähettää tietoja jokaisen punnituksen jälkeen. Tämän avulla on helppo seurata edistymistäsi ajan myötä. Jopa 8 käyttäjän tuella tämä asteikko helpottaa koko perheesi terveyden seuraamista ja kuntotavoitteiden saavuttamista. Siinä on myös raskaustila ja vauvatila uusimmille perheenjäsenillesi.

Fitbit AriAir Bluetooth Smart Scale

Oletko jo Fitbit-käyttäjä? Lisää terveyden arsenaalin työkaluihin Fitbit AriAir Bluetooth -digitaalipaino ja BMI Smart Scale. Se synkronoidaan vaivattomasti Fitbit-kojelautaan Bluetoothin avulla. Tarkastele painoasi älykkään asteikon näytöllä ja lataa sitten tämä päivämäärä Fitbit-sovellukseen tarkempien tietojen tarkastelemiseksi ja trendien seuraamiseksi ajan myötä.

Renpho Body Fat Smart Scale

Tähän mennessä yli 144 000 positiivista arvostelua on ilmeistä, että Renpho tekee jotain oikein Body Fat Smart Scale -vaa'alla. Se synkronoituu helposti yleisten kuntoseurantalaitteiden, kuten Samsung Health, Fitbit, Google Fit ja Apple Health, kanssa. Mukana oleva sovellus synkronoituu helposti asteikon kanssa, jolloin voit seurata ja tallentaa terveystietojasi. Tarkat anturit mittaavat 0,2 kilon välein, mikä auttaa sinua seuraamaan pienintäkään muutoksia. Vaikka vain kehosi paino näkyy itse asteikolla, sovellus voi auttaa sinua seuraamaan 12 muuta mittaria, kuten BMI, rasvaprosentti, vesiprosentti ja paljon muuta.

Garmin Index S2 Smart Scale

Käyttämällä Garmin Index S2 Smart Scaleia aamupäivän tukiasemana voit seurata terveystietojasi lisäksi myös sääpäivityksiä. Aivan oikein - kun tämä asteikko on kytketty Wi-Fi-verkkoon, sää-widget voi auttaa sinua päättämään, pakataanko lisäkerros ennen kotoa poistumista. Synkronoi S2 Smart Scale Garmin Connect -tiliisi nähdäksesi ja analysoidaksesi terveystietojasi. Seuraa asioita, kuten paino, painotrendi, rasvaprosentti, BMI, luuston lihasmassa ja paljon muuta jopa 16 yksittäiselle käyttäjälle.

Eufy by Anker Smart Scale P1

Todennäköisesti olet jo hyvin perehtynyt Anker-tuotemerkkiin, koska olet todennäköisesti käyttänyt sen tuotteita elektronisten laitteidesi lataamiseen. Eufy on älykkäisiin kodinkoneisiin keskittyvä Anker-alamerkki. Eufy Smart Scale P1 auttaa sinua seuraamaan 14 kehomittausta, kuten paino, kehon rasvaprosentti, viskeraalinen rasva, luumassa ja proteiinitasot. Asteikon päällä oleva ITO-pinnoite (indiumtinaoksidi) auttaa varmistamaan yhdenmukaisen mittaustarkkuuden. Liittyvä Eufy-sovellus muodostaa yhteyden asteikkoon automaattisesti, kun se on kantaman alueella, mikä helpottaa tiedonsiirtoa. Lopuksi pyöristetyt kulmat ovat varpaille sopivia.

Kuinka minun pitäisi valita älykäs asteikko?

Smart Scalea ostettaessa on otettava huomioon muutama asia. Yksi on tarkkuus - voitko riippua asteikosta antaa sinulle tarkat ja yhdenmukaiset lukemat? Toinen on käyttäjäystävällisyys. Onko sovelluksesi helppo ymmärtää ja käyttää? Onko historiallisten tietojesi käyttö helppoa ja voit seurata trendejä? kolmas on, kuinka hyvin vaaka integroituu muihin jo oleviin kuntolaitteisiin. Esimerkiksi, jos käytät tällä hetkellä Garmin Connect -sovellusta harjoittelujen seuraamiseen, kannattaa harkita Garmin Index S2 -asteikon pelkästään siksi, että se toimii saumattomasti osana samaa ekosysteemiä. Sama älykäs vaaka muilta kuntoon keskittyviltä yrityksiltä.