10 Parasta Kokeiltua Kollageenin Välipalaa Vuonna 2021

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Kollageenin lisääminen ruokavalioon voi olla yhtä helppoa kuin välipalojen tekeminen vaahtokarkkeista kollageenilla infusoitujen välipalojen ansiosta. Miehet voivat nauttia kollageenin eduista kahvikermakastikkeesta proteiinipatukoihin, kaurapuurokuppeihin ja valmiisiin aterioihin ottamatta täydennystä tai sekoittamatta kollageenijauhetta veteen. Kollageenia voidaan lisätä tonneihin välipaloja, jotka tarjoavat maukkaita tapoja lisätä kollageenin saantia. Tässä mielessä tässä on parhaita kollageenivälipaloja, joita voit ostaa juuri nyt, tai voit lukea lisää kollageenivaihtoehdosta, ternimaitosta.

Picnikin makeuttamaton kollageenivoide

Ruoholla syötetty kollageeni saa Picnikin Collagen Creamerin erottumaan muunlaisista maito- ja kahvimyllyistä. Valmistettu korkealaatuisesta kookoskerma, MCT-öljyn ja ruoholla syötetyn kollageenin seoksesta, maku on samanlainen kuin kermainen puoli ja puoli. Se ei sisällä maitoa, soijaa ja siinä on kollageenia, mitä muuta sinun tarvitsee tietää? Hanki se.

Natreve-heraproteiinijauhe

Juot proteiinijauhetta joka päivä, joten koputa kollageenivahvistuksesi samaan aikaan. Natreven heraproteiinijauhe sisältää 25-28 grammaa Uuden-Seelannin heraproteiini-isolaattia sekä ruoholla syötettyä kollageenia. Natreve on lisätty kollageenin sisällyttämiseksi sen herkullisiin proteiineihin (kirjaimellisesti makujen maku on kuin jäätelöä … parempi kuin jäätelöä!) He käyttävät ruoholla syötettyä kollageenia, koska se mahdollistaa "korkeimman puhtauden ja imeytymisen".

Voit myös kokeilla yhtä parhaista proteiinipirtelöistä, jos haluat enemmän tällaista.

Bonafide-säännökset kananluuliemi

Tee melkein mitä tahansa aterian kollageeniateriaa käyttämällä Bonafide Provisionsin kananluuliemiä. Runsas ja runsas, tämä liemi on valmistettu orgaanisista kananluista, jotka sisältävät kehyksiä, selkänojaa, siipiä ja erityisen kollageenipitoisia kananjalkoja. Perustaja on kliininen ravitsemusterapeutti (go figure) ja hänen miehensä on kokki. He myös valmistavat nautittavia keitoja klassisella kollageeniluun liemellä, jos se on nopeampi.

Pop + pullo VanillOat Milk Latte + kollageeni

Pop + Bottlen uusi VanillOat Milk Latte + kollageeni merkitsee laatikon jokaiselle haluamallemme vuoden 2020 toiminnalliselle trendille valmiissa kahvissa. Ensinnäkin se on hyvää kahvia, sitten ei puhdistettua sokeria, plus kauramaitoa, sitten kollageenin lisäystä. Ei ole maitotuotteita ja vain luomuaineita. Vihje makeudesta on peräisin päivämääristä. Kollageenin lähde on 5 grammaa merikollageenia, jossa on 18 aminohappoa "hehkun lisäämiseksi hiuksiin, ihoon ja kynsiin". Viileä hyöty: jäähdytystä ei tarvita.

Grandcestors Colorado Hash

Paleo and Whole 30 -hyväksytty, tämä valmiiksi valmistettu Colorado Hash -ateria käyttää kollageenikoteloon täytettyä Andouillen makkaraa pieneen vauhtiin. Onko se yhtä paljon kollageenia kuin jotkut näistä muista välipaloista? Ei. Mutta onko se lähtökohta kavereille, jotka ovat siirtymässä superruokiin, adaptogeeneihin ja muihin hyvinvointitrendeihin? Joo. Täysi ateria on 460 kaloria ja 38 grammaa proteiinia, ja se koostuu kalkkunanouillelimakkarasta, kanasta ja bataateista. Manly tavaraa.

Vital Proteins Collagen Bars

Vital Proteins tunnetaan terveydenhuollon ja ravintolisien alalla kollageenimerkkinä. Yritys siirtyi kollageenijauheista kollageeniveteen ja nyt kollageenibaareihin. Makuissa kuten sitruunan vanilja, minttu suklaa, marjasekoitus, maapähkinävoi suklaa, vadelma sitruuna ja suklaamanteli SeSalt, jokainen palkki sisälsi 12 grammaa kollageenia, jonka on testattu imeytyvän ja sulavan nopeasti "maksimaalisten hyötyjen saavuttamiseksi", kertoo tuotemerkki. Lisäksi syöt 16-17 grammaa proteiinia ja 6-8g kuitua. Jee hehkuvalle iholle ja terveelle ruoansulatukselle! Bonus: 4 grammaa tai vähemmän sokeria … mikä on harvinaista terveyspalkissa.

Tunne Brainer Max Mallow Marshmallows

Tuo terveellisiä vaahtokarkkeja seuraavalle retkeilyreissullesi ja annostele salaa ystäviäsi kollageenilla ja katsele, kuinka jengisi kaunistuu. Know Brainer's Max Mallow Marshmallows on vähän hiilihydraatteja sisältävä, nollarasvaton, gluteeniton vaahtokarkki, joka on valmistettu kollageenista ja MCT-öljystä. Nämä makeat nugetit ovat keto- ja diabeetikkoystävällisiä.

Puhtaasti Elizabeth Collagen Protein Oats Cup

Aamiainen kupissa on välttämätöntä meille unelias ihmisille, jotka eivät koskaan syö ennen töihin menoa. Pelkästään Elizabeth auttaa meitä makealla vanillpecan Collagen Protein Oats Cupilla, joka sisältää NuttZo-pähkinävoi puristuspakkauksen (koska pähkinävoi on elämää). Lisää vain vettä ja höyrytä mikroaaltouunissa nopeaa välipalaa varten ruoholla syötetyllä kollageenilla, 11 g proteiinia ja superruokia, kuten orgaanisia quinoand chiseeds.

Primal Kitchen Collagen -palkit

Baarit ovat todellakin suosittu tapa saada maustettua kollageenia, ja Primal Kitchen on yksi parhaista. Heidän kollageenipolttoaineputket valmistetaan kokonaisista ja dekadenttisista ainesosista, kuten makeuttamattomasta tummasta suklaasta, kurpitsansiemenistä ja hunajasta. Primal Kitchen lisäsi 7,5 grammaa naudan kollageenipeptidejä jokaiseen palkkiin. Et, et voi maistaa kollageenia ja jep, huomaat todennäköisesti terveellisemmät hiukset, iho ja kynnet ensimmäisen laatikkosi jälkeen. Pojat, jotka haluavat pitää hiuksensa terveinä, ottavat huomioon. Plus 15 grammaa proteiinia annosta kohden eikä maitotuotteita, soijaa tai gluteenia.

Luodinkestävä VanillShortbread Collagen Protein Bar

Älä anna itsesi nälkäiseksi. Nämä kollageeniproteiinipatukat ovat täydellinen välipala tuottavan harjoittelun jälkeen. Valmistettu ruoholla syötetystä kollageeniproteiinista, nämä palkit antavat sinulle terveemmän ihon, luut ja nivelet. Sen terveydellisten hyötyjen lisäksi sillä on herkullinen maku VanillShortbread, joka on gluteeniton, meijeritön ja muuntogeeninen. Sinun ei tarvitse huolehtia välipalasta yhdestä uudesta proteiinipalkista, koska se on täysin syytön.

Mikä on kollageeni?

Kollageeni on kehon runsain proteiini, jota luodaan luonnollisesti luissa, lihaksissa ja ihossa. Sillä on edut ympäri maailmaa: terveiden ihon, hiusten, kynsien, luiden ja jopa nivelten terveyden edistäminen pitää sinut juoksevana ja penkkaavana. Koska keho valmistaa oman kollageeninsa, voimme syödä enemmän kokonaisia ruokia, jotka edistävät kollageenin tuotantoa (kuten valkosipulia, tomaattia, munanvalkuaista ja marjoja), mutta tekijät, kuten ikä, UV-altistus ja tupakointi, auttavat tuotannon luonnollisessa vähenemisessä.