Sisällysluettelo:
- Fitnation Flex Bike Ultra
- StaminPower-tornit
- TRX Fit -järjestelmän jousituslaite
- Fitnation Rock N Fit
- Perfect Fitness -monikuntosali
- BCG Dip -asema
- BodyBoss 2.0: n koko kannettava kotikuntosali
- BCG Ab sävytyspyöräsarja
- Best Choice -tuotteet Säädettävä taitettava kuntokangeteline ja painopenkki
Video: Hanki Repeytymättä Rikkomatta Pankkia Näillä Edullisilla Koti Kuntosalivarusteilla
2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39
Jos karanteeni on nostattanut sinut nostalgiseen hikoilevaan, haisevaan kuntosaliin, jolla rakastit käydä aamulla ennen töihin menemistä tai laiskana viikonloppunaamuna, et ole yksin. Vaikka katsotkin joskus kuntosalilla käyntiä työtehtävinä, monien pitkien kuukausien jälkeen sisätiloissa alkaa kaipaamaan suosikkikuntokoneitasi. Et koskaan tiedä, mitä sinulla on, ennen kuin se on poissa, ja et koskaan tiedä, kuinka paljon kuntoiluvälineillä on merkitystä, ennen kuin sinut pakotetaan treenaamaan kotona. Toki käsipainoharjoitukset ovat hyviä ja voivat varmasti auttaa sinua rakentamaan lihaksia, mutta ne eivät voi olla ainoa ase kotona kuntosalin arsenaalissasi.
Jos vaihdat kuntosalilla treenaamisesta kotiin treenaamiseen, se voi tulla kalliiksi hyvin nopeasti. Laadukkaat kotikäyttöön tarkoitetut kuntoilulaitteet ovat kestäviä, painavia ja monipuolisia. Kun ostat laitteen kotikäyttöön, maksat siitä laadusta etukäteen eikä kuukausittain kuntosalijäsenyydelläsi, mutta voit olla varma, että sijoituksesi todistaa arvonsa ajan myötä. Onneksi markkinoilla on nykyään hyviä ja edullisia kuntolaitteita, jotka antavat sinulle enemmän liikuntavaihtoehtoja ja auttavat sinua kasvamaan vahvemmaksi ja nopeammaksi. Kun olet varustanut kuntosalin tällä laitteella, ihmettelet, miksi et tehnyt sitä aikaisemmin. Alla on suosituimpia kuntoiluvälineitä, jotka eivät riko pankkitiliä.
Fitnation Flex Bike Ultra
Useimmat kuntopyörät edellyttävät, että käytät erikseen ostettuja käsipainoja, jos haluat saada ylä- ja alavartalo-harjoituksen, mutta tässä kuntopyörässä yhdistyvät kalorien polttava pyöräily ja ylävartalon vastusnauhat, jotta koko kehon tappaja saadaan yhdellä koneella. Taitettavan muotoilun ansiosta tämä pyörä on helppo laittaa varastoon, kunnes olet valmis käyttämään sitä. Pyörässä ei ole hienoa digitaalinäyttöä, jonka saat esimerkiksi Pelotonilta, mutta siinä ei ole myöskään pelottavaa hintalappua.
240 dollaria FitNationilla
StaminPower-tornit
Tämä all-in-one-harjoitusasema on välttämätön kotikuntosali, jos haluat vahvistaa selkäsi, hauissi, tricepssi ja ydinlihaksiasi. Suorita pudotuksia, käännettyjä rivejä, vetoja ja paljon muuta tällä kompaktilla, pystysuoralla kuntoilulaitteella. Leveät silmukat tarjoavat runsaasti tilaa käsivarsille roikkuvien jalkojen korotusten aikana. Tämä on hieno pala aloituslaitteita kotikuntosalille, jos rakastat kehonpainoharjoitusten tuloksia.
TRX Fit -järjestelmän jousituslaite
Kun ajattelet jousituskoulutusta, ajattelet TRX: ää. Se on alkuperäinen jousitusharjoittelujärjestelmä ja ylivoimaisesti suosituin urheilijoiden keskuudessa. TRX Suspension Trainer on hieno lisä kotikuntosalille, varsinkin jos tilaa on vähän. Voit saada täydellisen harjoittelun käyttämällä vain omaa painoasi. Hihnat ovat monipuolisia ja helppo säilyttää poissa. Järjestelmä on helppo ja tehokas riippumatta siitä, oletko vasta aloittelija vai kuntoilija. Se auttaa rakentamaan vahvan ytimen sekä parantamaan tasapainoa.
Fitnation Rock N Fit
Et todennäköisesti ole koskaan ennen nähnyt tällaista all-in-one-kuntolaitetta, mutta kehosi haluaa sinun kiittävän meitä myöhemmin. Tärisevä harjoituslaitteisto auttaa polttamaan kaloreita ja rasvaa sytyttämällä ytimesi, kun liikut eri asennoissa ja harjoituksissa. Maksimoi kyykkyistä, lankkuista ja silta-asemista saadut tulokset värähtelevän liikkeen avulla, mikä saa lihaksesi supistumaan satoja kertoja minuutissa. Koko kehon tärinä täyttää harjoittelusi, joten saat parempia tuloksia lyhyemmässä ajassa. Siinä on vastusnauhat, ja kun vahvistut, voit vaihtaa ne suuremmalla vastuksella oleviin nauhoihin. Lisäbonus: kuntolaite vie hyvin vähän tilaa ja on helposti varastoitavissa, kun sitä ei käytetä.
349 dollaria FitNationilla
Perfect Fitness -monikuntosali
Kohdista käsivarsien, rinnan, sydämen ja selän lihakset tällä helppokäyttöisellä vetotangolla. Käytä sitä oviaukossa tai lattialla istuinten, punnerrusten ja upotusten tekemiseen. Sinun ei tarvitse huolehtia oven kehyksen vaurioitumisesta tai reikien poraamisesta seinään tämän kuntosalilaitteen asentamiseksi. Eri kahvojen avulla voit työskennellä koko ylävartalosi kanssa ja varmistaa maksimaalisen lihasten tarttumisen.
BCG Dip -asema
Dip-baarit ovat loistavia, voimattomia kuntosalilaitteita. Dipit työskentelevät ojentajaasi ja rintakehääsi ja parantavat voimaa penkkipuristimissa. Tällä yksiosaisella asemalla on U-muoto vakauden takaamiseksi ja se on pehmustettu, jotta et vahingoita lattiaasi. Jos haluat todella haastaa itsesi, sido paino vyötäröllesi niin, että se laskeutuu jalkojesi väliin. Luota minuun, tunnet tämän seuraavana päivänä.
BodyBoss 2.0: n koko kannettava kotikuntosali
Tätä laitepakettia kutsutaan maailman ensimmäiseksi kannettavaksi kuntosaliksi, ja vaikka et ehkä aio mennä mihinkään sen kanssa pian, se on hieno kompakti tuote, jos tilaa on vähän. Tukevalla alustalla, tangolla, nauhoilla, hihnoilla, kahvoilla ja ovenankkurilla voit simuloida melkein mitä tahansa kuntosalilla harjoitettavaa harjoitusta tässä kevyessä ja monipuolisessa kotikuntopaketissa. Unohda valtava käsipainoteline ja kyykky teline - tämä on todella kaikki mitä tarvitset tappajana koko kehon harjoitteluun kotona.
BCG Ab sävytyspyöräsarja
vahva ydin voi auttaa tukemaan ja parantamaan muotoa jokaisen muun voimaharjoittelun aikana. Tämä ab-pyörä vahvistaa sydäntäsi ja rakentaa lihaksia keskiosaan, jotta saat repeytyneen vatsan ja leikatut viistot. Kun vierität sitä pois kehostasi, tunnet vastuksen ja vaikeustason kasvavan, kun taas sen vetäminen takaisin antaa sinulle koko kehon puristuksen, jota on mahdotonta jäljitellä selässäsi. Vakaus ja tasapaino ovat avain kaikkien niiden lihasten rakentamiseen, jotka pitävät ytimesi aktiivisena tämän haastavan harjoittelun aikana.
Best Choice -tuotteet Säädettävä taitettava kuntokangeteline ja painopenkki
Jos haluat tosissaan rakentaa Lifetime Fitnessillä kilpailevaa kotikuntosalia, tarvitset monipuolisen penkkiaseman. Tämä edullinen vaihtoehto on ihanteellinen penkkipuristusten, kyykkyjen, askellusten, kohotettujen punnerrusten ja muun tekemiseen. 330 kilon enimmäispainolla saat erinomaisen harjoittelun laajalla liikealueella tällä yhdellä laitteella. Se on vankasti rakennettu ja hyvä hinta-laatusuhde, mikä tekee siitä täydellisen kotikäyttöön.
Etsitkö kotikuntosalin rakentamista alusta asti? Varmista, että tutustut oppaasemme kotikuntosalin luomiseen alle 350 dollaria. Ja voit silti löytää joitain vakavia säästöjä käsipainojen ja kuntopyörien parhailla tarjouksilla.
Suositeltava:
Parhaat Ab-harjoitukset: Löydä Abs Uudelleen Näillä Viidellä Harjoituksella
Esteettisen vetovoiman lisäksi vahva vatsan alue (tai ydin) voi auttaa estämään vammoja jokapäiväisessä elämässämme
Laita Toimistosi Asu Auto-Pilotiin Näillä Workplace Essentialsilla
Valinta mitä pukeutua töihin viikon jokaisena päivänä voi olla ärsyttävää. Joten aseta toimistosi asusteet autopilotille muutamalla välttämättömällä työpaikkatyyppisellä niitillä ja käytä luovuuttasi keskittymällä työmme jälkeisiin
Juo Kuten Jay-Z Näillä Signature D’USSÉ -konjakkeilla
Et ehkä voi siemailla konjakkia Jay-Z: n kaltaisesta Grammystä, mutta voit helposti lyödä nämä D'USSÉ-cocktailit kotona
Hanki Sairaita Surffaajan Hiuksia Näillä 5 Miesten Tuotteella
Auttaaksemme kavereita, jotka haluavat surffaajia hiuksia, mutta joilla ei ole aikomusta ratsastaa aallolla, kysyimme Kalifornian Baxterilta partureilta Erik Taylorilta ja Carmen Sernalta miten saada ulkonäkö ja mitä tuotteita tulisi käyttää
Hanki Rusketusta Ja Sävytystä Näillä 10 Rantansa Arvoisella Rantapyyhkeellä Ja Kännykällä
Parhaat kesän parhaat rantapyyhkeet ja tontit, jotka nostavat rantapelisi laadukkailla, toiminnallisilla ja visuaalisesti pommitustarvikkeilla