Auringon Vaurioituneen Ihon Korjaaminen: Ryppyjä, Ikäpisteitä Ja Silmäpusseja

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Ulkomiehelle kaikki nuo vuodet viettää aurinkoa (vaellus, juoksu, rantakehäily jne.) Ovat todennäköisesti aiheuttaneet kasvoilleen veroa. Hienoista viivoista on tullut ryppyjä, silmäpussit ovat muuttuneet matkatavaroiksi, ja pisamien sironnasta on tullut ikäpisteitä. Auringon haitalliset, ihoa vanhenevat säteet on dokumentoitu. Se tapahtuu meille kaikille - jotkut meistä myöhemmin kuin toiset, riippuen siitä, kuinka hyvin olemme hoitaneet ihoamme - mutta luota meihin, kun sanomme, ettei kukaan ole turvassa. Sinun on selvitettävä, miten käsitellä auringonvaloa.

Hyvä sinulle, jos olet käyttänyt aurinkovoidetta päivittäin ja käyttänyt retinolia, mutta joillekin meistä saapunut tieto on ollut liian vähän, liian myöhäistä. Nyt olemme juuttuneet melko rahalaiseen vahinkoon "ole rahanvalmistajalle", mutta se ei ole menetetty syy. On olemassa muutamia tapoja korjata auringon vaurioittama iho, hoidoista voimme mennä poimimaan itsemme lasersäteisiin kasvoillemme. Eri menetelmät toimivat paremmin eri ihmisille, joten olemme esittäneet joitain parhaita vaihtoehtoja aurinkovaurioiden vaikutusten korjaamiseksi. Suosittelemme dermatologin käyntiä ennen kuin teet liikaa itse.

C-vitamiinipohjaiset voiteet ja seerumit

Suosituin antioksidantti paikalliseen käyttöön on C-vitamiini, ja siellä on paljon C-vitamiinipohjaisia voiteita ja seerumeja, halpoista kulttisuosikkeista, kuten The Ordinary, huippuluokan dermatologien suosittelemiin tuotemerkkeihin, kuten SkinCeuticals. Levittämällä nämä erittäin kevyet seerumit kasvoillesi puhdistuksen jälkeen annat voimakkaiden ainesosien (kuten C-vitamiinin) tunkeutua mahdollisimman syvälle ihoon. Nämä auttavat keventämään nykyisiä paikkoja, mutta auttavat myös torjumaan tulevia vahinkoja. Muista, että nämä eivät korvaa aurinkovoidetta; ne toimivat vain lisäsuojakerroksena. Mitä lempeämpi ratkaisu (jos voit ostaa sen ilman lääkäriä, pidä sitä melko lempeänä), sitä kauemmin se kestää nähdä tulokset. Mutta pidä kiinni - se maksaa.

Retinolipistehoidot

Jotkut sanovat, että nämä ovat sen arvoista, toiset ovat vähemmän innostuneita. Lausuntomme: Jos se auttaa kääntämään auringon vahingot, olemme mukana. Spot-hoidot ovat erittäin tiivistettyjä tuotteita, jotka on valmistettu erilaisista ainesosista, jotka keventävät ihoa, mutta parhaissa tuotteissa on yksi keskeinen ainesosa: retinoli. Tätä ei pidä sekoittaa vitamiinien reseptituotteisiin (joihin pääsemme vähän myöhemmin). Spot-hoidot ovat lempeämpiä käsikauppaversioita, jotka toimivat kuorittamaan ihoa nopeammin. Tämä tarkoittaa, että nuo tummat ihosolut nostetaan pois iholta, mikä tuo tehokkaasti paikan vastaamaan ihon sävyä sen ympärillä.

Reseptit

Hydrokinoni ja tretinoiini (Retin-A) ovat parhaita parhaista voiteista, jotka auttavat kääntämään auringon vaurioita. Hydrokinoni on kiistanalainen ajankohtainen ainesosa, koska se toimii estämällä melaniinin tuotantoa, mikä keventää ihoa. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että pitkäaikainen käyttö voi vahingoittaa ihosoluja. Tyypillisesti tämä on kuitenkin lyhytaikainen ratkaisu voimakkaisiin vaurioihin. yleisempi ajankohtainen kerma on Tretinoiini, jota kutsutaan myös Retin-A: ksi. Kun sitä käytettiin nuoremmille kavereille, joilla oli vaikea akne, sen havaittiin auttavan vähentämään ryppyjä ja tummia pisteitä, koska se lisää ihon solujen vaihtumista kuorinnan avulla. Tämä tarkoittaa, että uudempi iho on pääsemässä pinnalle nopeammin, ja jos se suojataan päivittäisellä aurinkovoidella, se näyttää kirkkaammalta, sileämmältä ja nuoremmalta ajan myötä.

Kemialliset kuoret

Nämä ovat kulkeneet pitkälle siitä päivästä lähtien, jolloin joudut viettämään viikon poissaolosta palataksesi yksityisesti. Tietenkin nämä voimakkaat kuorinnat ovat edelleen ympärillä, ja suosituimmat heistä käyttävät glykoli-, trikloorietikka-, salisyyli-, maitohappo- ja karbolihappoja polttamaan ihon olennaisesti - hallitusti -, jotta uudempi, nuorempi iho voi korvata sen. Tämä auttaa vähentämään auringon vaurioihin liittyviä tummia pisteitä ja syviä ryppyjä. Jos se tehdään toistuvasti pitkiä aikoja, iho näyttää paljon tasaisemmalta ja nuorekkaammalta.

Kemiallisten käsittelyjen trendi on kuitenkin viime vuosina siirtynyt vakavista yksittäisistä käsittelyistä hellävämpiin hoitoihin suuremmalla peräkkäin. Pienemmät samojen happojen pitoisuudet yhdistettynä ihoa rauhoittaviin ainesosiin antavat sinun lähteä ihotautilääkärin toimistosta vähemmän punoittavalla ja ärsyttävällä lyhyemmäksi ajaksi - joitain voidaan käyttää jopa kotona.

Voimakas pulssivalo

Aggressiivisimpaan hoitoon liittyy voimakas pulssivalo eli IPL. Yhtä näistä ei löydy tiskiltä, se on varmaa. Nämä ovat dermatologien toimistoista löytyviä lasereita, ja valitusta taajuudesta riippuen niitä voidaan käyttää karvanpoistoon, ruusufinnin auttamiseen tai hämähäkkisuonien poistamiseen. Tämä sopii parhaiten tiettyjen pisteiden tai pienten alueiden, kuten pisamien ja ruutujen, kohdistamiseen. Kun pigmenttiä käytetään (aikaisemman auringonvalon epäsäännölliset tummat täplät), IPL vahingoittaa pintaa tehokkaasti, jolloin keho voi hävittää kuolleet solut ja paljastaa tasaisemman ihon nopeasti sen jälkeen. Mitä voit odottaa IPL-hoidolta, on joukko kipua, kun sitä tapahtuu, ja muutama päivä lievää punoitusta, mutta voit todella katsella, kuinka täplät kuolevat ja putoavat kasvoiltasi.

Auringon vahingot ovat yksi vaikeimmista paikallisesti hoidettavista ahdistuksista. Tästä huolimatta, käyttämällä hyviä antioksidantteja, vitamiinituotteita (retinoidi, retinoli tai retin-A) ja tietenkin aurinkovoidetta päivittäin (jokainen. Yksittäinen. Päivä. Ei poikkeuksia.), Saat ihosi parhaaseen mahdolliseen muotoon. hanki se itse. Jos huomaat täpliä ja mietit mitä seuraava askel olisi, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi (tai etsi yksi American Dermatology Academy -tietokannan kautta) ja varaa aika heti. Useimmat ihmiset lykkäävät tapaamista näille maagisille mysteerilääkäreille, koska he eivät näe mitään erityisen outoa ihollaan, mutta nämä rohkeat miehet ja naiset voivat nähdä asioita, joita me maallikkona emme voi. Ne voivat myös auttaa meitä pitämään ihomme riittävän hyvässä kunnossa, jossa emme ehkä koskaan tunne tarvetta tehdä kaikkia näitä peruutusjuttuja.