Kuinka Pysyä Viileänä Ilman Ilmastointia Kesällä 2020

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Elämässä näyttää olevan melko vääntynyt huumorintaju tänä vuonna. Päivinä ennen kuin aloin työskennellä tämän artikkelin parissa, hurrikaani Isaiasin loppupää repeytyi läntisen Long Islandin kotiympäristöni läpi ja kaataa virtaa kotiini (ja tuhansille muille) pitkäksi ajaksi viikon. Siten minut työnnettiin rennon tutkijan roolista kenttätutkimusasemalle. Ja hei, olin iloinen tekemisestä, koska viileänä pitäminen ilman ilmastointia on paljon muutakin kuin mukavuuden asia: Pelkästään Yhdysvalloissa yli 1000 ihmistä kuolee vuosittain äärimmäisen kuumuuden vuoksi, ja lämpöön liittyvät sairaalahoidot ylittävät huomattavasti tämän määrän.

Lisäksi, jos et olisi huomannut, lämpö on yhä ongelmallisempaa, ja vuoden 2020 kyseenalaisten erojen joukossa on hyvät mahdollisuudet olla kuumimmat ennätyksessä. Yhtä suuri kuin ilmastointi on keskellä yhä kuumempia kesäkuukausia, peruskustannukset, korkeampi sähkölasku ja / tai ilmastointilaitteiden tai keskusvaihteen asentamisen logistiikka tekevät siitä hyödykkeen monien ihmisten ulottumattomissa, joten Katsotaanpa muutama tapa pysyä viileänä kesällä ilman vaihtovirtaa.

Käytä vettä monin tavoin

Yksinkertaisin tapa pysyä viileänä on pysyä kosteutettuna. Paljon viileän veden juominen viilentää sinut lyhyellä aikavälillä ja auttaa kehosi luonnollisissa lämpösäätelyprosesseissa, mukaan lukien hikoilu ja verisuonten laajeneminen.

Voit myös käydä aina viileässä suihkussa tai kylvyssä lämpötilan laskemiseksi tai vain pyyhkiä itsesi kostealla pyyhkeellä. Varmista vain, että kuivaat itsesi perusteellisesti kylvyn jälkeen, koska muuten haihtumisjäähdytyksen luonnollinen prosessi haittautuu. Voit jättää viileät pyyhkeet (tai jopa jääpakkauksia) ranteeseesi, niskaasi tai reidesi sisäpuolelle pysyäksesi viileinä, koska nämä alueet näkevät voimakasta verenkiertoa ja auttavat jäähdyttämään sydämesi.

Lopuksi pienempi sumutuspuhallin on täysin hyväksyttävä käytettäväksi sisällä, kun taas suurempi sumutuspuhallin tai jopa koko sumujärjestelmä, jota käytetään varjoisassa ulkotiloissa, voi alentaa ympäristön lämpötilaa jopa 15 astetta.

Käytä Windowsia ja asenna tuulettimet

Heti kun lämpötila kodin ulkopuolella laskee alle 70 asteen, sinun pitäisi saada mahdollisimman monta ikkunaa auki ja saada tuulet menemään kotiisi yhden ikkunan kautta sisäänpäin suuntautuvalla tuulettimella ja toisesta ikkunasta ulospäin suuntautuvalla tuulettimella. Paras valinta on laatikkotuulettimet, jotka voivat täyttää ikkunakehyksen.

Kun ulkolämpötila laskee alle huoneen lämpötilan, voit käyttää vain ulospäin suuntautuvia tuulettimia puhaltamaan lämpöä kodista, mutta kun se on melko lämmin ja aurinkoinen, sulje ikkunat ja sulje verhot ja kaihtimet, jotta vältät niin paljon aurinkoenergiaa mahdollisimman. Pienempien lähellä olevien tuulettimien käyttäminen voi auttaa sinua pysymään viileämpänä, vaikka ilma olisi sisällä melko lämmin.

Käytä myös tuulettimia kylpyhuoneen katoissa ja keittiössäsi, jotka on suunniteltu poistamaan lämpöä ja kosteutta kodin ulkopuolelta.

Sammuta valot, kodinkoneet ja kaikki muu mitä voit

Jos käytät LED- tai loisteputkivaloja, ne tuottavat vähän lämpöä ja niiden sammuttaminen ei muuta lämpötilaa paljon. Mutta hehkulamput ovat pohjimmiltaan pieniä lämmittimiä - sammuta niin monta kuin mahdollista. Sammuta sitten kaikki muut, jotka käyttävät virtaa, jota et käytä, tietokoneista keittiökoneisiin stereoihin ja niin edelleen. Kypsennä myös mahdollisimman vähän, ja kun sinun täytyy kokata, harkitse menetelmiä, kuten nopea paistaminen paistamisen aikana.

Siirry matalalle (tai muulle maalle kokonaan)

Olemme kaikki oppineet jo lukiossa, että lämpö nousee, mutta tulet hämmästymään siitä, kuinka paljon kuumempaa se tulee ylemmissä kerroksissa kodeissa tai rakennuksissa, joissa ei ole ilmastointia. Siirry alas kellariin hengailla, jos voit, tai ainakin tyhjennä kotiisi ylempi taso päivän kuumuuden aikana. Ja jopa COVID-19: n aikana on turvallisia paikkoja olla sisällä AC: n kanssa, kuten suuri myymälä, jossa sosiaalinen etäisyys on mahdollista. Käytä vain naamiota.

Käytä hengittäviä vaatteita ja käytä hengittäviä arkkeja

Ne samat erittäin kevyet, kosteutta siirtävät, erittäin hengittävät shortsit ja paidat, joita käytät juoksussa? Niistä tuli juuri sinun hangout-vaatteesi kotona, kun se on erittäin kuuma. Vaatteet, jotka on suunniteltu pitämään sinut viileänä, voivat ja auttavat sinua pysymään viileämpinä, joten oja puuvilla ja valitse polyesteri tai jopa kevyt villavaatteet. Ja hanki myös hengittäviä lakanat - ne voivat muuttaa elämää.