Ei liian kauan sitten tärkeä tutkimus tehtiin Roseton kaupungissa Pennsylvaniassa. Tulokset ovat erityisen voimakkaita tänään, mikä viittaa siihen, että stressin helpotus tulee yllättävän suoraviivaiseksi ja kenties villin tehokkaaksi. Ainoa ongelma on, että monet laitokset, jotka ovat tukeneet tällaista terveellistä ja pitkää elinikää, menevät pois, elleivät ne mene kokonaan.
Aloitetaan alusta. 1950- ja 60-luvuilla Roseto oli vakiinnuttanut asemansa pienenä pisteenä keskellä Atlanttia, työväenluokan kaupungissa, joka koostui pääasiassa italialaisista amerikkalaisista. Kaupunki nimettiin Roseto Valfortoren mukaan, paikka Italiassa, josta alkuperäiset asukkaat tulivat (itse asiassa suurin osa pysyy alkuperäisten asukkaiden jälkeläisinä). Yhteisön elämäntapa ei ollut selvästi erilainen kuin muualla maassa, lukuun ottamatta muutamia tärkeitä eurooppalaisia osia, jotka matkustivat Atlantin yli.
Rosetans rakasti pastandiviiniä. He juhlivat makkaroita ja polttivat satunnaista sikaria. Mutta mikä tärkeintä, he rakastivat toisiaan ja käyttivät jokaista tilaisuutta osallistua yhteisöön. Paikalliset klubit, organisaatiot, potlucks ja muut olivat säännöllisesti hyvin läsnä. Useat yhden perheen sukupolvet asuivat usein saman katon alla.
Lopputulos? Kukaan ei välittänyt mistään. Stressitasot olivat niin alhaiset, että ne olivat käytännöllisesti katsoen poissa listalta (hyvällä tavalla), ja elinikä kuvasi ainutlaatuista mukavuutta. Rosetossa on raportoitu olevan lähes olematon. Sen jälkeen kun tarpeeksi vuosia lähes kaikki Rosetossa välttivät sydänsairauksia ja stressiin liittyviä kuolemia, jotkut tutkijat ilmestyivät.
Elämme ajassa, jossa naapuruston kokoontumisia, klubeja ja sosiaalisia järjestöjä on edelleen olemassa, mutta jotka eivät ole yhtä suosittuja kuin ennen. Pandemiat syrjään, meillä on tapana lukita itsemme enemmän kuin otamme yhteyttä kadun toisiinsa ja valitsemme Netflixin takapihalla.
Valtion ja liittovaltion tutkijat tutkivat 1950- ja 1960-luvun puolivälistä peräisin olevia kuolintodistuksia. Tulokset olivat merkittäviä, pysyviä ulospääsyä verrattuna naapurikaupunkien elinikään ja terveydentilaan. Rauta-altaat olivat yli puolet todennäköisemmin noin puolet todennäköisemmistä sydänkohtauksista, verenpainetaudista ja aivohalvauksista.
Muista, että tämä ei ole jokin erittäin varakkaiden ihmisten aidattu luksusyhteisö. Roseto on pieni kaupunki Slate Beltin varrella, jossa on pääasiassa alemman ja keskiluokan meikkiä. Ainoa kuplamainen asia on italialainen elämäntapa, joka tuottaa vähemmän stressiä ja mitä monet ovat kutsuneet lähinnä todelliselle nuoruuden lähteelle.
Elämme ajassa, jossa naapuruston kokoontumisia, klubeja ja sosiaalisia järjestöjä on edelleen olemassa, mutta jotka eivät ole yhtä suosittuja kuin ennen. Pandemiat syrjään, meillä on tapana lukita itsemme enemmän kuin otamme yhteyttä kadun toisiinsa ja valitsemme Netflixin takapihalla. Ja se voi olla vain avaintekijä korkeammassa verenpaineessa, aivohalvauksissa ja sydänkohtauksissa.
Stressi on niin suosittu termi, että meillä on tapana pitää sitä itsestään selvänä. Silti se on hyvin todellista ja kun otetaan huomioon, mitä COVID-19: n kanssa tapahtuu, sen vakavuus kasvaa vain. Mutta Roseto-elämäntavan merkitys ei koske vain stressiä kriisitilanteita. Se koskee kaikkea keikan hälinästä kutistuvaan keskiluokkaan.
Talous ei ole ollut oikeastaan sama vuodesta 2008. Lama tai hidas kasvu ovat normi, ja yksittäiset urapolut ovat murtuneet väyliksi, joissa on enemmän käännöksiä ja roolin muutoksia kuin koskaan. Kun tukevat ammatit, kuten journalismi, on vähentynyt uupuviksi freelance-pyrkimyksiksi, joissa on ajattelematonta jahtaa ja harvoin paljon turvallisuutta. Ja suuremmat laatikot ovat yleensä ryöstäneet erikoistuneempia tehtäviä.
Stressi on niin suosittu termi, että meillä on tapana pitää sitä itsestään selvänä. Mutta Roseto-elämäntavan merkitys ei koske vain stressiä kriisitilanteita. Se koskee kaikkea keikan hälinästä kutistuvaan keskiluokkaan.
Tämä tarkoittaa, että on vaikeampi elää yksin, etenkin järjettömän kalliissa kaupungeissa, kuten San Franciscossa ja New Yorkissa. Ajatus asumisesta kotona 20- ja 30-luvun alussa kohtaa yleensä noloa tässä maassa, mutta ehkä sen ei pitäisi olla. Ellei mitään muuta, terveydellisiä hyötyjä voi olla, olettaen, että sinä ja perheesi tulette toimeen.
Mielenkiintoista on, että 1900-luvun puolivälin rosetaanit kukoistivat olennaisesti ei-amerikkalaisista. Se ei ollut suora protesti, mutta sen sijaan, että aidattiin piha-alueet ja liimattiin 2,2-perheesi radioon tai televisioon (amerikkalaisella tavalla), tämä yhteisö jakoi uskonnollisia kokoontumisia, juhli usein ja ei koskaan antanut sielun käydä ohitse ilman kunnollista hei. He työskentelivät äärimmäisen ahkerasti päivässä liuskekivikaivoksissa ja tarttuivat ryhmään yöllä Chiantin kanssa.
Roseto antaa minulle toivoa. Kyllä, elämme Pulitzer-palkittu kirjailija ja kirjailija Nicholas Kristof kutsumana suureksi sosiaaliseksi masennukseksi. Yhteisökeskeiset perinteet eivät ole entisiä. Varsinkin pienet kaupungit ovat vieraantuneita asioita, ja heikko koulutus johtaa taloudellisiin eroihin, masennukseen, ahdistukseen, alkoholismiin jne. Mutta nyt, kun tiedämme, että sosiaaliselle rakenteelle on todellisia henkisiä ja fyysisiä etuja, miksi ei elvyttää sitä? Ja mikä olisi parempaa aikaa kuin nyt (nyt kuten COVID-19-pölyn laskeutumisen jälkeen), kun tekniikka on pettänyt meidät ajattelemaan maailman olevan pieni, mutta todellisuudessa emme ole koskaan olleet toisistamme riippumattomempia?
Muutaman kuukauden karanteenissa, käskystä tai ei, olemme ahdistavia yhteisölle. Saattaa olla todellinen mahdollisuus oppia Roseto circ.1957: stä ja saada naapurimme pitämään perheestä. Harvat kaupungit voivat jäljitellä massiivisia sukupuita, jotka juurtuvat yhteen tiettyyn paikkaan, mutta me kaikki voimme jäljitellä sitoutumista, kuuluvuuden tunnetta ja siitä johtuvaa mukavuuden tunnetta, josta noin 1600 Pennsylvanitownista on tullut kuuluisa.
