Circadia On älykäs Yövalo Kasvaneille Miehille Nukkumaan Paremmin

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

uusi Kickstarter-kampanja nimeltä The CircadiSystem (ei sinun juoksevia sukkasi tai matkalaukkusi) toi korkean teknologian innovaatiot väkijoukkojen rahoitusalustalle 6. kesäkuuta. vuorokausirytmi (tai "kehon kello") parempaa, syvempää unta ja enemmän energiaa työpäivän aikana.

Circadiaren valmistajat sanovat myös, että voit nähdä paremman unen tulokset vain kolmesta viiteen päivään käytön jälkeen.

Kaksiosainen järjestelmä sisältää vain pienet CircadiLamp- ja Sleep Tracker -laitteet, jotka molemmat ovat täysin kontaktittomia. Aseta Sleep Tracker -anturi seinälle tai kattoon sängyn yläpuolelle ja se seuraa kehon kellon sisäistä liikkumista, hengitystä ja sykettä (anturi havaitsee myös kosteuden, kuorsauksen, ympäröivät äänet ja lämpötilan). Nämä datapisteet yhdistetään oppimisalgoritmiksi, joka havaitsee, kuinka nukkumisaikataulusi on poissa … sitten keksii suunnitelman sen korjaamiseksi.

Huonon tai kevyen unen korjaamiseen tarkoitettu lääkemääräys ei ole muodossa "ei enää viskijuomia ennen nukkumaanmenoa", vaan ainutlaatuinen valosarja, joka on käännetty CircadiLampille.

Kannettava ja paha älykäs lamppu tarkastelee nukkumistietojasi, korreloi ne luonnollisen valon kanssa, jota et saa päivän aikana (tiesitkö, että keskimääräinen henkilö viettää 90 prosenttia ajastaan sisätiloissa?) Ja luo henkilökohtaisen biologisen valaistuksen aikataulun.

Se on kuin valtavan aurinkovoiman hyödyntäminen!

CircadiCEO ja toinen perustajista Fares Siddiqui sanoi: "Se on ensimmäinen laatuaan, joka integroi kontaktittoman uniseurannan älykkääseen valohoitolamppuun diagnostiikan ja hoidon tarjoamiseksi yhdessä täydellisessä suljetussa palautesilmukassa, jota parannetaan oppimisalgoritmeilla."

Kaksinkertainen on se, että CircadiSystem integroituu älykkäisiin kotiympäristöihin, kuten NEST, Alexa ja IFTTT, sekä kuntoilureihin, kuten FitBit ja Apple iWatch. Jälkimmäinen lisää lampun aivokapasiteettia jakamalla sen harjoitustietoihisi.

Loppujen lopuksi järjestelmä luotiin parantamaan uniasi ja vuorostaan yleistä hyvinvointiasi ja päivittäistä energiatasi.

Ainoa kyhmy, jonka täytyy päästä yli Circadiisin avulla, tuo lamppu mukanasi töihin. Valo ei välttämättä häiritse, mutta tuntuu epätavalliselta asettaa pöydälle. #ImReadyForMyCloseUp

Mutta tämä siirrettävyys tarkoittaa, että se on loistava (tarkoitamme SUURTA) matkustamiseen ja jet lag -käyttöön.

"Valoterapialaite on täydellinen matkakumppani, kun se on asetettu Jet Lag -tilaan, mikä takaa usein ja eri aikavyöhykkeillä matkustaville hyvät yöunet säätämällä kehon kelloa ennalta", Siddiqui lisäsi.

Ja jos työpöydän valokeilan heiluttaminen tarkoittaa, että ei tarvitse uhrata iltacocktailiamme (plus parempaa unta), niin se on sen arvoista.