Amerikan 12 Parasta Juoksureittiä Ammattimaisten Juoksijoiden Mukaan

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Ammattilaisurheilijoiden ja korkean tason johtajien mukaan nämä ovat parhaita juoksureittejä ja reittejä ympäri maata mystisestä metsästä piikkien huipusta huippuun ulottuvaan harjanteeseen.

Aika nauhoittaa.

Deschutes-joen polku



• Missä: Bend, Oregon
• Pituus: 13,5 mailia
• WHO: Jesse Thomas, juoksija
• Alkaa: LavIsland Trailhead

Rokathlete Jesse Thomas (juoksulegendan Lauren Fleshman aviomies) sanoo, että hänen suosikki juoksunsa on Oregonissa 13,5 mailin edestakainen tie, joka kulkee Bendistä Big Eddy -reittipäästä Benham Fallsin trailheadiin. Olet koko ajan kauniin Deschutes-joen vieressä. Polku tuulettaa enimmäkseen mäntyistä ja kovaa pakattua likaa parin lehtipuiden läpi lehtien, niittyjen ja muutaman luokan neljän kosken ohi. Kääntyminen on Benham Falls, vaikuttava korkean intensiteetin vesiputous. Se liikkuu asteittain ylöspäin ulospäin ja vastakkaiseen suuntaan. Polku on riittävän tuulinen, jotta et aio tehdä oikeaa nopeustöitä, mutta riittävän avoin, jotta pääset alkuun ilman suurta huolta nilkan murtumisesta”, Thomas selittää.

Doudy Draw -reitti Eldorado Canyonin osavaltion puistoon



• Missä: Boulder, Colorado
• Pituus: 6,7 mailia
• WHO: Dan Feeney, BoTechnologian biomekaniikan tutkimusinsinööri
• Alkaa: Doudy Draw Trailhead

Dan Feeney rakastaa tätä 6,7 mailin silmukkaa erilaisista näkymistä ja maastosta yhdistettynä läheisyyteen Boulderiin.”Se alkaa asteittaisella arvosanalla niityllä kaksiraiteisella, murskatulla kiviradalla. Saavuttuasi mesan huipulle juokset yhden radan läpi kauniin mäntymetsän. Täältä juokset pitkin leveää hiekkatietä tai ylittävää siltaa vielä yhdelle radalle ennen Fowlerin polulle saapumista, mikä on hieno, kivinen yksiratainen, joka johtaa sinut Eldorado Canyoniin. Nauti upeista näkymistä Eldoradon kuuluisille kallioseinämille, kun taas lika muuttuu enimmäkseen murskatuksi hiekkakiveksi, johon on sekoitettu soraa. Lämpiminä päivinä kiipeilijöitä on runsaasti muurien vieressä. Kun olet lopettanut yhden radan, juokset hiekkatietä pitkin Eldorado Canyon State Parkin läpi puron viereen, joka yleensä kiirehtii kesällä , Feeney kertoo.

Skyline Traverse



• Missä: Boulder, Colorado
• Pituus: 17 mailia
• WHO: ReKolbl, juoksija
• Alkaa: Etelä MesTrailhead

Ascent Protein -urheilija ReKolbl nousee korkealle Skyline Traversella. 6000 jalan voitto, gnarly 17 mailin lika raita on puhdasta hauskaa muutamalla jyrkillä ja teknisillä osilla. “Skyline Traverse on suosikkini pitkällä aikavälillä Boulderissa, ja sitä voisi yhtä hyvin kutsua Grand Touriksi. Boulderin yläpuolella on viisi huipua, jotka reunustavat taivasta: South Boulder Peak, Bear Peak, Green Mountain, Flagstaff ja Sanitas-vuori. Tämä juoksu osuu heihin kaikkiin, yhdistämällä heihin viridgeline henkeäsalpaavilla näkymillä melkein koko juoksun ajan."

Barn Bluff -reitti



• Missä: Punainen siipi, Minnesota
• Pituus: 3,5-6 mailia
• WHO: Brian Hall, Vasque Footwearin tuotekehitysjohtaja
• Alkaa: Barn Bluff Trail Head

Brian Hall sanoo, että hänen lounasaikansa on ehdottoman eeppinen.”Barn Bluff on tasainen yläosa, joka nousee useita satoja metrejä Mississippi-joesta. kallioinen polku kiertää bluffin ympäri ja kulkee myös huipulla, ja siinä on paljon vaihtelua liikkuvasta, korkeasta preeriasta tekniseen polkuun leikkaamiseen erittäin jyrkän, metsäisen rinteen puolelle ja vaatii täyttä huomiota. Todennäköisesti näet kalju kotkia, punakettu ja upeat näkymät Mississippi-joen laaksoon. Reitti kulkee myös urheilukiipeilyn alla bluffin eteläpäässä. Helppo saada 3,5–6 mailia lounaalla jyrkkää teknistä polkua pitkin, josta on upeat näkymät.”

Kaksinkertainen Dipsea



• Missä: Marin County, Kalifornia
• Pituus: 15 mailia
• WHO: Dylan Bowman, juoksija
• Alkaa: DipseTrailhead, Stinson Beach

Red Bullin ultrajuoksija Dylan Bowman nimeää klassisen Double Dipsein Pohjois-Kalifornian suosikkireitilleen. "Reitti yhdistää Mill Valley ja Stinson Beach, kaksi viehättävimmistä kaupungeista Marin County. Tämän juoksun tekeminen ulos- ja taaksepäin tekee siitä hellittämättömän mäkisen 15 mailin retken, jossa kiipeää ja laskeutuu noin 4500 jalkaa. Juoksun vaikeuden tekevät uskomattomat näkymät Tyynellemerelle ja punapuiden reunustama yksittäinen raita. " Muista, että voit tehdä”Single Dipsea” yksisuuntaisen matkan ja lyhentää matkan 7,5 mailiin. Bowman lisää: "Suosittelisin menemistä Mill Valleyyn Stinson Beachin suuntaan, jotta voisimme lopettaa valtameriuinnilla!"

Rannikkoreitti



• Missä: Marin County, Kalifornia
• Pituus: 1-60 mailia
• WHO: JuliStamps Mallon, The Outbound Pursuit -sarjan kumppanuusjohtaja
• Alkaa: Muir Beach Trailhead pidemmälle vaellukselle (Rannikkoreitin varrella on useita trailheadeja)

JuliStamps Mallon vaihtelee mittarilukemaansa, mutta mieluummin kirjaa mailia Marinin meditatiivisella rannikkoreitillä.”Karuisella rannikkoreitillä on terävät reunat ja voimakkaat virtaukset merestä. Sen haju ja likareitti kääntyy ylös, alas ja ympäri rannikkoa. Ylivoimaisesti yksi parhaista kokeista tehdä yksinkertainen juoksu ja heijastaminen."

Charles-joen pyörätie



• Missä: Boston, Massachusetts
• Pituus: 1-80 mailia
• WHO: Rautasepän tiimi
• Alkaa: Bostonin tiedemuseo; etsi tohtori Paul Dudleyn valkoinen pyörätie

Koko juoksumerkki Tracksmith -joukkue on samaa mieltä siitä, että Charles River -polkupolku on pakollinen reitti. Charles-joki tuulet itse 80 mailia, mutta juoksupolut muodostavat yhteyden vain muodostaen edestakaisen matkan noin 20-25 mailia. Charles-joki alkaa Hopkintonista ja päättyy Bostoniin, joten löydä jokin venymä yhden ja koko 80 mailin välillä.”Charles on kaupungin virkistyssydän. Auringonnoususta auringonlaskuun kaikenlaiset urheilijat - juoksijat ja soutajat, pyöräilijät ja merimiehet, aloittelijat ja olympialaiset - parveilevat sen rannoille harjoittelemaan. Yli 20 mailia enimmäkseen tasaisia polkuja ulottuu Watertownin padon takana Bostonin satamaan, joki tarjoaa tervetullut hengähdystauon Marathon-radan mäkiä ja tarjoaa runsaasti mittarilukemaa kaikesta pitkistä juoksuista nopeisiin töihin pehmeillä pinnoilla. Kaupungin vilkkaan juoksuyhteisön päävaltimena se on yksi harvoista paikoista maailmassa, jossa harrastajat jakavat säännöllisesti harjoituspaikkaa kultamitalistien kanssa."

Trav's Trail Maudsley State Parkissa



• Missä: Newburyport, Massachusetts
• Pituus: 3,1 mailia
• WHO: Brian Moore, tracksmithin toimitusjohtaja

Brian Moore tarjoaa vakavaa inspiraatiota suosikkireitilleen, Trav's Trailille. "Se on nimetty Travis Landrethille, paikalliselle juoksijalle, joka oli kunnollinen lukiossa, mutta tuli sitten Yhdysvaltain huippuluokan paras ja juoksija UConnissa ja suoritti kollegiaalisen kilpailun Farm-tiimille Palo Altossa. Valitettavasti hän kuoli juoksessaan 24-vuotiaana. Kurssi kulkee Maudsleyn, kauniin valtion puiston läpi, ja on noin 5 km (3,1 mailia), vaikka voit helposti päästä 10 mailia lyömättä samaa polkua kahdesti. Jokaiselle urheilijalle, joka juoksee maastohiihtoa, kerrotaan Travista - kuinka hänen menestyksensä johtui kokonaan hänen työetiikastaan. Ja itse polku on mahtava."

Tiger Mountainin osavaltion metsä



• Missä: Seattle, Washington
• Pituus: 0,8-12,8 mailia
• WHO: Kevin Rutherford, Nuun Hydrationin toimitusjohtaja

Nuun Hydrationin toimitusjohtaja (Chief Eternal Optimist) kiinnittää useita reittejä suosikki juoksupaikalleen.”Tiger Mountain on tasainen nousunopeus, josta on upea katse kaupunkiin, kun saavut huipulle. Tyynenmeren luoteis sademetsät tekevät ilmasta niin puhdasta ja puhdasta, kun taas energia, jonka tunnet upeista korkeista puista, virkistää."

Mill D. Pohjoinen polku



• Missä: Salt Lake City, Utah
• Pituus: 7.7 mailia
• WHO: Chase Hartman, Backcountry
• Alkaa: North Fork Trailhead

Chase Hartman vannoo Big D. Cottonwood Canyonin sydämessä sijaitsevan Mill D. Trailheadin juoksun, joka on yksi maan parhaista poluista. Kevyesti liikennöity 1 988 pystysuoran jalan korkeuden muutoksella (yup, pystysuora), tämä reitti on "täydellinen helpommin teknisillä osilla, kovapakkauksilla ja jatkuvasti muuttuvilla maisemilla", Hartman kuvailee. "Vaikka 2000 jalan nousu aloittaa juoksun voi tuntua pelottavalta, olet yllättynyt siitä, kuinka hallittavat 3,85 mailia kääntymispisteeseen ovat. Saavuttuaan huipulle Lake Desolation on loistava paikka hengittää, nauttia maisemista ja saada jalkasi valmiiksi hämmästyttävään kunnolliseen tulevaisuuteen. Antaen painovoiman viedä sinut, toisen puoliskon avulla voit lentää polkua kulmien takana ja kaatuneiden puiden yli. Saan saman jännityksen kuin hiihtäessäni."

Memorial Park Loop



• Missä: Houston, Texas
• Pituus: 3 mailia

Houstonin Memorial Park Loop lävistää yhden maan suurimmista kaupunkipuistoista ja ohittaa eeppisen 64-kerroksisen Williams Towerin. Datfrom MapMyRun osoittaa, että tämä on suosituin juoksureitti Amerikassa, joten se sopii erinomaisesti sosiaalisille perhosille, jotka pitävät motivaatiosta kulkea eteenpäin.

Flagstaff



• Missä: Arizona
• WHO: Cody Reed, juoksija

Under Armourin ammattimainen polkujuoksija Cody Reed sanoo, että hänellä on suosikkikaupunki, ei vain polku. "En voi kuvitella parempaa paikkaa kuin Flagstaff kouluttaa. Sinua ympäröi kaikki mitä tarvitset ammattilaisjuoksijana. On uskomattomia paikallisia polkuja ja teitä, joilla voi harrastaa, elää 7000 jalkaa, ja suuri joukko muita ammattilaisurheilijoita. Koska olen juoksija, menen usein Grand Canyoniin harjoittelemaan, joka on vain puolentoista tunnin päässä."