10 Parasta Ostettavaa Energiajuomaa Vuonna 2021

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

On vaikea voittaa kupillinen kahvia saadaksesi asiat aamulla käyntiin ja mukavaa kylmää olutta, lasillista hienoa viiniä tai sormea tai kahta bourbonia, jotta asiat saadaan takaisin alas illalla. Normaalin päivän aikana vesi on yleensä paras panoksesi. Ennen pitkää juoksua, jyrkää vaellusta, vakavaa HIIT-istuntoa tai aina, kun on tehtävä töitä, mutta tunnet itsesi liputtavan, mene eteenpäin ja ota energiajuoma. (Ja juo sitäkin, koska näillä kofeiinipitoisilla, ginsengillä sidotuilla, vitamiineilla pakatuilla juomilla ei ole juurikaan hyötyä, jos niitä pidetään vain kädessä.)

Suhteellisen maltillisesti kulutetut energiajuomat ovat erinomainen tapa antaa kehollesi lisäreuna, jota tarvitaan painostamaan kovemmin harjoittelun aikana ja pidempään fyysisesti sekä pysymään keskittyneenä ja henkisesti tehtävänä. Älä sekoita energiajuomaa urheilujuomaan, koska vaikka maukkaita ja innostavia, ne eivät kosteuta eivätkä voi korvata vettä tai urheilujuomaa. (Ja luultavasti parasta olla sekoittamatta niitä alkoholiin, ei se, että se pysäyttää ketään.)

Tässä on 10 energiajuomia sipsin arvoinen.

Red Bull Blue Edition Blueberry -juomajuoma

Red Bull on energiajuomapelin OG, joka on perustettu jo vuonna 1987. Heillä on ylivoimaisesti suurin markkinaosuus luokassa, ja hyvästä syystä. Tai syyt. Ensinnäkin suurin osa heidän juomistaan maistuu melko hyvältä, kuten tämä mustikka maustettu ottaa heidän tavallinen kofeiini, tauriini ja vitamiinipakattu resepti. Huomionarvoista on myös se, kuinka Red Bull on mukana lukemattomissa urheilulajeissa: Yhtiö sponsoroi urheilijoita ja tapahtumia ympäri maailmaa.

Monster Rehab Te + Lemonade + Energy Iced Tea

Tämä makea, vähäkalorinen Monster-juoma on yksi harvoista energiajuomista, jotka todella kosteuttavat sinua (tai kosteuttavat sinua tapauksesta riippuen - se on suunniteltu auttamaan palautumista kovan yön jälkeen). Mutta koska se pakkaa enemmän kofeiinia kuin kaikki muut paitsi vahvimmat kupilliset kahvia, pidä kiinni yhdestä tölkistä ja osu sitten veteen, kun rakennat päivän staminasi. Ja tulevaksi yöksi.

CELSIUS Vadelma Acai Green TeFitness -juoma

Tämä energiajuoma voi olla yhtä merkittävä siitä, mitä sillä ei ole, kuin mitä sillä on: siinä ei ole sokeria, säilöntäaineita ja hiilihappoa, ja se sisältää vain 10 kaloria. Se antaa kiinteää 200 mg kofeiinia ja 100% useita vitamiineja, joten CelciusS on voimakas ja suunnilleen yhtä terveellinen kuin energiajuoma saa.

Rockstar sokeriton energiajuoma

Kuten nimestä voi päätellä, tämä energiajuoma on vapaa sokerista ja siten myös kaloreista. Eikä hiilihydraatteja, FYI. Siinä on 160 mg kofeiinia ja annoksia tauriinia, ginsengiä, guaraania (joka on luonnollista stimulanttia, jos mietit) ja joitain vitamiineja, mutta keinotekoisia ainesosia on myös melko vähän, joten maltillinen saanti.

3D-energiajuoma

3D Energy Drink on tuotemerkki, jolla on useita erilaisia makuja ja ainesosaseos, joka sisältää kofeiinia, guaraaniuutetta, tauriinia ja muita ainesosia, joita löytyy monista energiajuomista nykyään. Joten mikä erottaa sen? Ensisijaisesti se, että monet ihmiset huomaavat sen maut kategorian parhaiden joukkoon. Lisäksi se on melko kohtuuhintainen.

NOS korkean suorituskyvyn energiajuoma

NOS toimittaa kaikki stimulantit, joita odotat energiajuomalta (ei, kysy!) Yhdessä vitamiinien (kuten B-12 ja B-6) kanssa, joita kehosi arvostaa, mutta tässä on huomionarvoista L-teaniini. L-teaniini on aminohappo, joka voi auttaa sinua pysymään vähemmän hermostuneena ja tarkempana myös tällä kofeiinivahvistuksella.

Tapa Cliff Ignite Smashing Citrus -juomajuoma

Tämä energiajuoma (ja muita tuotemerkin muunnelmia) on täynnä makua, mutta vaatimaton kaloreissa, vain 25 per 12 unssin tölkki. Se on kohteliaasti pakattu 160 milligrammaan kofeiinia ja täynnä elektrolyyttejä, kuten natriumia, kaliumia ja muita asioita, jotka menetät hikoillessasi, mutta sinun on suoritettava (ja elettävä). Lisäksi yritys on Navy SEAL -säätiön virallinen kumppani ja lahjoittanut lähes miljoona dollaria tukemaan "niitä, jotka ovat saaneet selkämme".

5 tunnin ENERGY SHOT

Kuten nimestä voi päätellä, yhden 1,93 unssin pullon 5 tunnin energian on tarkoitus antaa kolahtaa viideksi tunniksi. Ja koska nämä pienet pullot ovat niin pieniä ja kannettavia, sinulla voi olla yksi käsillä milloin tahansa, kun tarvitset sitä kolhua.

Bizzy Cold Brew Concentrate Orgaaninen musta kahvi

Jos haluat vain kiinteän annoksen kofeiinia ilman tätä tauriinia ja ginsengiä ja mitä vitamiinia, niin vahvaa kahvia on oikea tapa edetä. Kuten kaksinkertainen vahvuus, mikä on tämä herkullinen tiivistetty kahvi. Sekoita se hienon juoman valmistamiseksi tai siemaile sellaisenaan saadaksesi energian kohinan.

ZipFizz Healthy Energy Drink Mix

Etkö ole varma, milloin tarvitset tämän annoksen energiaa? Pidä se sitten valmiina jauheena. Yhdessä ZipFizz-putkessa on 100 milligrammaa kofeiinia, joten on hienoa saada pari, ja se lataa sinut vitamiineilla, antioksidanteilla ja elektrolyytteillä. Ja maku.