Ensiapu Erämaassa: Mitä Pakata Ja Tietää Ennen Kuin Pääset Polulle

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

Jos luet tätä artikkelia puhelimesi himmeän hehkun kautta, kun makaat kuilun pohjalla, toinen jalka on murtunut, käsivarsi vuodattaa verta ja epämääräinen hämmennyksen ja vihan tunne hämärtää ajatustasi, niin sir, se on jo liian myöhäistä. Aika valmistautua erämaan ensiaputilanteeseen on kauan ennen kuin koskaan aiot lähteä takapuuhun.

Tiedät, että ylevä lainaus Louis Pasteurilta: "Mahdollisuus suosii valmistautunutta mieltä?" No, selviytymismahdollisuus suosii myös valmistautunutta ulkona olevaa ihmistä. Joten ennen kuin lähdet seuraavalle vaellukselle, maastopyöräretkelle, korkealle alppikiipeilylle tai jopa vain autoreitille syrjäisellä alueella, luu erämaan lääketieteellisiin toimenpiteisiin ja varmista, että pakkaat vastaavasti.

Mitä pakata erämaan ensiapupakkaukseen

Ennen kuin pääsemme eräisiin erämaan ensiaputekniikoihin, jotka sinun tulisi sisällyttää, on olemassa muutama osa varusteita, joita sinun ei pitäisi koskaan olla ilman, kun lähdet ulkomaille, erityisesti ensiapupakkaus. Tunne ostamasi sisältö. Jos pakkaat omaa, muista sisällyttää vähintään:

• Sideharso; rulla ja suuret tyynyt
• Lääketieteellinen teippi ja sakset
• Antiseptiset aineet; ihanteellisesti pyyhkeitä, voiteita ja nestettä, kuten vetyperoksidia
• Erilaiset siteet, mukaan lukien perhosidokset
• Ibuprofeeni ja aspiriini
• Pinsetit
• Steriilit käsineet

Ensiapupakkauksesi lisäksi on otettava huomioon muutama olennainen.

• Vesi ja tapa puhdistaa enemmän vettä
• Merkinantolaite; pilli, peili ja puhelin tai radiopuhelin, vaikka ne eivät välttämättä toimi
• Köysi; vähintään pari tusinaa jalkaa vahvaa narua on välttämätöntä
• Lämpöhuopa; ohut Mylar-tyyppinen, kuten maratonin juoksijat käyttävät

Ja sitten tarvitset tietysti oikean varusteen ja vaatteet käsillä olevaan seikkailuun, mutta tämä ei ole oikea aika täydelliseen luetteloon sarjasta. Tämä on aika antaa sinulle 4-1-1 viidestä vakavimmasta loukkaantumisesta, jotka sinä tai miehistön jäsen saatat kohdata siellä luonnossa. Oman kokemukseni lisäksi tutustuin myös Ted Alvarezin The Survival Hacker's Handbookiin, joka on upea lähde kaikkeen ulkoiluun, ja Dave Canterburyn Bushcraft Illustrated -kirjaan, joka käyttää kuvia selvittääkseen villin elämäntavat.

Vielä yksi huomautus: Pidä aina mielessä, että ensiaputoimenpiteen erämaassa tulisi aina päättyä sertifioitujen lääketieteen ammattilaisten avustuksella.

Erämaan ensiaputekniikat

Verenvuoto

Olipa kyseessä katkennut valtimo, joka ruiskuttaa verta ilmaan huonon putoamisen kiviseen rotkoon tai puolen tuuman viivan kämmenesi yli oman veitsesi aiheuttamana, kun viipaloit illallista, tosiasiat ovat samat: Ensimmäinen asia, mitä sinun on tehtävä on pysäyttää verenvuoto.

Vaiheet haavan hoitamiseen:

Pysäytä verenvuoto Nosta Puhdas kiinni

Vakavien vuotojen yhteydessä käytä sideharsoa tai puhtaita, kuivia vaatteita ja varmista virtaus suurella paineella. Voit käyttää kiristysnauhaa pysäyttääksesi gusherin, mutta työskentele heti sidoksen parissa ja ota se pois ASAP: stä; jos katkaiset tarpeeksi verenkiertoa verenvuodon pysäyttämiseksi, katkaiset myös virtauksen koko liitteeseen, ja se on suunnattu amputointiin liian pian.

Kun verenvuoto on pysäytetty paineella, nosta haava, suuri tai pieni, sydämen yläpuolelle. Jos tämä ei ole mahdollista, anna ainakin loukkaantuneen makaamaan tasaisesti, jotta haava ei ole sydämen alapuolella.

Älä sulje vammaa ennen kuin puhdistat sen. Kiusaus kiinnittää ja teipata tuo leikkaus, viiva tai lävistys voi hyvinkin nähdä, että sinetöit bakteeriin, johtaa myöhemmin paljon suurempiin ongelmiin. Jos sinulla on antiseptisiä tuotteita (tai kovaa alkoholijuomaa), käytä niitä. Jos ei, huuhtele haava puhdistetulla vedellä. Sulje se sitten mahdollisimman hyvin ja pääse sieltä pois mahdollisimman nopeasti.

Murtuneet luut

Jos pystyt kävelemään tuon nilkan päällä, tarttumaan näihin sormiin tai nostamaan tuntuvaa kuormaa käsivarrella, luusi eivät todennäköisesti ole murtuneita, tuskallisia kuin elämä tällä hetkellä saattaa olla. Jos kuulit halkeilua, näet kulman, jota ei ollut siellä, tai olet tuskassa etkä voi käyttää kehon osaa ollenkaan kunnolla, olet todennäköisesti rikkonut jotain, ja sinun on asetettava se ja päästävä ulos nopeasti.

Sinun on vakautettava ja immobilisoitava rikkoutunut luu estämään enemmän vaurioita ja vähentämään luonnosta uuttamisprosessia vähemmän tuskallisena. Vaikka tekniikat ovat erilaiset, rikkoutuneen luun käsittely kentällä merkitsee olennaisesti sen halkaisua.

osaa telttapylvästä, vaellussauvaa tai hyvää, vahvaa, suoraa keppiä voidaan kaikkia käyttää lastoina. Mutta älä sido tai nauhaa keppiä tai vaellussauvaa suoraan kaverisi rikkoutunutta reisiluun kohdalla. Lisää ensin pehmuste käärittynä vaahtotakina tai osana vaahtomuovipehmustetta. Aseta sitten kiinteät lastanpalat murtuneen luun molemmille puolille ja kiinnitä ne paikoilleen köydellä (tai hihnalla tai hihalla katkaistulla paidalla, jos unohdit köyden) rikkoutumisen ylä- ja alapuolelle.

Jos murtuma on luun käsivarteen, luo myös hihna, joka rajoittaa liikettä ja vähentää lisävahinkoja.

Katkaise nilkan rikkoutuminen, kääri teippi (kanava, jos sinulla on, sideharso tai lääketieteellinen teippi, jos ei) kahdeksan kuvioon nilkan ympärillä, jalan alla, takaisin nilkan ympäri toisinpäin, ja toista useita kertoja. Jos henkilö, jolla on napsahtanut nilkka, kestää sen, voit käyttää tiukasti nauhoitettua vaelluskenkää vakauden lisäämiseksi, mutta älä yritä vaeltaa tälle jalalle.

Päävamma

Jos jollakulla ryhmässäsi on ollut päävamma, vakavuuden asianmukainen arviointi on kriittinen, koska vakavan sisäisen aivovamman hoitamiseen on vain vähän tekemistä kuin ammattitaidon mukaisen lääketieteellisen avun saapumisen nopeuttaminen tai lauttaliikenne. Tiedä mitä etsiä ja tiedä potentiaalisesti hengenvaarallinen päävamma, joka voi ilmetä lievän putoamisen jälkeen tai kun jokin muu esine putoaa onnettomalle uhrille.

Päänsärky, huimaus, koordinaation puute ja sekavuus ovat kaikki merkkejä aivojen traumasta.

Päänsärky, huimaus, koordinaation puute ja sekavuus ovat kaikki merkkejä aivojen traumasta. Pidä uhri istumassa ja puhumassa ja suorita sitten perustestit, kuten pyydä heitä seuraamaan sormea vain silmillään ja lukemaan datlike-osoitteita ja päivämääriä. Äkillinen uupumus, suuttumus, oksentelu ja kaikki nenästä tai korvista vuotavat nesteet ovat kaikki merkkejä vakavasta aivovauriosta, ja jos joku näistä esiintyy pään traumojen jälkeen, sinulla on todellinen hätätilanne ja joku jengissä tarvitsee sprinttaa täysi kallistus apua varten, jos et voi kutsua lääkäreitä, mieluiten vihelikopteri.

Hypoterminen ja paleltuminen

Tiedät hypotermin, kun näet sen (tai tunnet) sen. Tulee hallitsemattomia vilunväristyksiä, joihin liittyy koordinoinnin ja ajattelun selkeyden heikkeneminen. Kun se muuttuu pahasta pahempaan, vilunväristykset lakkaavat, ja elämä loppuu kauan sen jälkeen. Hypotermian hoitamiseksi hanki ensin märät vaatteet ja varusteet irti henkilöltä, sitten hänet pukeutuu lämpimiin, kuiviin vaatteisiin, makuupussin sisällä vetoketjulla (ja mieluiten työnnetään toiseen pussiin). Seuraavaksi saat yksinkertaiset sokerit järjestelmään - ajattele sokerivettä, kuumaa kaakaota tai Pixie Stix -pölyä. Nämä auttavat luomaan sisäistä lämpöä, kun keho polttaa sokerin.

palaneen purema lisäys näyttää kirjaimellisesti jäätyneeltä; se on valkoinen, sinertävä tai harmaa. Se tuntuu tunnottomalta omistajalleen, kylmä toiselle. Paras tapa lämmittää paleltuneita sormia, käsiä tai jalkoja on upottaa se lämpimään veteen. Ammu vedestä, joka on noin 102 astetta Fahrenheit-astetta, melkein samaa lämpötilaa kuin mitä odotat kylpytynnyrissä - kuumempi vesi aiheuttaa loukkaantumisen loukkaantumisen lisäksi. (Viitteeksi kahvia tarjoillaan yleensä lähempänä 160 astetta Fahrenheit-astetta, mikä on aivan liian kuumaa!) Jos sinulla ei ole pääsyä lämpimään veteen, kääri vaivautunut ruumiinosa niin moniin kerroksiin lämpimää, eristävää kangasta kuin sinä voi kannustaa henkilöä pysymään liikkeessä juoksemalla lämpimää verta lisäosan läpi.

Sydänkohtaus

Sydänkohtaukset ovat kaukana johtava kuolinsyy Amerikassa, ja erämaan rasitukset voivat vain lisätä sydäninfarktin todennäköisyyttä. Erämaan ensiapu on välttämätöntä tietää, miten sydänkohtaus hoidetaan. Ensimmäinen vinkki? Jos annat aspiriinia, kuten sinun pitäisi, varmista, että uhri pureskelee aspiriinitablettia tai muuten jauhaa ja ruokkii sitä itse. Välilehdessä se ei tee paljon, jos jotain tarpeeksi nopeasti auttaa.

Sydänkohtauksen oireet

Tiiviys rinnassa Hengenahdistus Pahoinvointi Huimaus Kipu vasemmassa olkavarressa Tajunnan menetys

Sydänkohtauksen oireita ovat puristus rinnassa, hengenahdistus, pahoinvointi ja huimaus, kipu vasemmassa olkavarressa ja usein tajunnan menetys.

Tärkein asia, jonka voit tehdä sydänkohtauksen uhrille, on suorittaa 100-120 rintakehän painelua minuutissa. Aseta toinen käsi toisen päälle, paina alemman kämmenen kantaa juuri vasemmalle uhrin rintalastasta ja paina noin kaksi tuumaa alaspäin kutakin puristusta kohden. Tehty oikein, elvytys mustelmia tai jopa rikkoa kylkiluut. Se on ok, se voittaa heidät kuolemaan.

Jos olet saanut koulutusta elvytykseen, anna myös kolme pelastushengitystä puolen minuutin välein (tai 50-60 painetta). Pelastushengitykset annetaan uhrin pään ollessa taaksepäin, nenä puristettuna kiinni, ja hengityksen tulisi olla vain noin sekunnin ajan.

Kaikki sanottu, harvat ihmiset kuolevat erämaassa vuosittain, joten mene sinne ja pidä hauskaa! Pysy vain turvassa ja ole valmis.