Miesten Jalkahoidon Terveydelliset Edut

2024 Kirjoittaja: Francis Oldridge | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 20:39

On sandaalikausi, herrat, ja me kaikki tiedämme mitä se tarkoittaa: on aika saada nuo talvehtivat sorkat näyttämään raikkailta ja siisteiltä! Pelko rannan hämmennyksestä saattaa riittää innoittamaan sinua antamaan jalkoillesi kevyttä virkistystä, mutta numeroidesi säännöllisen hoidon edut ylittävät pinnallisen. Oppiaksemme vähän enemmän säännöllisen jalkahoidon eduista (ja miksi jokaisen miehen pitäisi saada ne), käännyimme julkkismanikyristin, Organic Body Societyn perustajan ja ympärivuotisen miesten käsi- ja jalkateräysguru NatashRayn puoleen.

Raylle, joka käynnistää verkkosivuston, jossa on täysin luonnolliset jalkojen liotukset, jalkojen kuorinnat ja kosteusvoiteet, jotka on suunniteltu miehille kesäkuussa, mani-pedi ei ole vain ylellisyyttä ja rentoutumista, vaan myös terveyshyötyjä. Hänen tehtävänään on muuttaa tapaa, jolla miehet laiminlyövät ahkerimpien ruumiinosiensa asianmukaisen hoidon ja huollon.

"Ymmärrän, että miesten ympärillä on ollut monia leimoja, jotka saavat käsi- ja jalkahoitoa", hän myöntää, "[mutta] minun neuvoni miehille olisi huolehtia terveydellisistä hyödyistä sen sijaan, että ideof osoittaisi heidän arkaluonteista puoltaan."

Sisäänkasvaneista varpaankynsistä ja sienistä callousseihin ja pullaihin, huolimattomista varpaista johtuvien sairauksien luettelo on pitkä ja hyvin … ikävä. Silti monet miehet joko epäröivät etsiä ammattikäyttöön tarkoitettuja manikyyri- ja jalkahoitopalveluja tai eivät yksinkertaisesti koskaan ajattele sitä ensiksi. "Rehellisesti, useimpia miehiä ei koskaan opetettu ylläpitämään käsi- ja jalkahoitoaan", Ray selittää. "On tärkeää, että miehet löytävät hoitokaupan, kylpylän tai salongin pysyäkseen käsien ja jalkojen kuukausittaisella huollolla."

Joten kuinka pieni hemmottelu voi tehdä numeroistasi terveellisemmän? Ensinnäkin, kuten Ray selittää, "kallusten poistaminen jaloilta voi estää painepisteiden muodostumisen epätasaisesta painojakaumasta ja kynsien trimmaaminen ammattitaitoisen manikyyriyrityksen toimesta voi estää sisään kasvaneita kynsiä ja ripustimia."

Jos olet urheilullinen, edut ovat vieläkin selvempiä: "Monet miehet kärsivät erilaisista jalkaongelmista johtuen… hikisten urheilukenkien käyttämisestä tai altistumisesta julkisista suihkuista tai pukuhuoneista", Ray sanoo.”Monet ammattilaisurheilijat, kuten LeBron James ja Dwayne Wade, saavat pedikyyrejä. Se on säännöllinen osa heidän pelinsä pysymistä. Kun luotat jalkojesi suorittamiseen, viimeinen tarvitsemasi asia on kipu."

Totuus on, että kuukausittaiset jalkahoidot voivat auttaa vähentämään sairauksien ja infektioiden mahdollisuutta, etenkin miehillä, joilla saattaa olla suurempi riski korkean aktiivisuustason tai diabeteksen kaltaisten sairauksien vuoksi.

Nyt kun olemme käsitelleet joitain upeita yksityiskohtia, pääsemme hauskaan osaan: Millaisia hoitoja on saatavilla, jotka on räätälöity nimenomaan miehen tarpeisiisi? Tässä on hyvä uutinen: "Salongit ja kylpylät keskittyvät miehellisiin uhreihin, kun miehet tietävät yhä enemmän, että oikea mies on hoidettu päästä varpaisiin", Ray sanoo. "On olemassa useita manikyyrejä ja pedikyyrejä, jotka on suunniteltu keskittymään miesten erityistarpeisiin, oluen infusoimista jalkojen liotuksista, jotka torjuvat sieni-infektioita, kuumakivihoitoihin, jotka detoksifioivat ja rentouttavat lihaksia."

Oman käden ja jalkojen hoidon saamiseksi etsi paikallinen hoitokauppa, joka tarjoaa erityisiä hoitoja käsillesi ja jaloillesi, ja aseta kuukausittainen tapaaminen. Se ei vain auta sinua näyttämään ja tuntemaan olosi paremmalta, se antaa sinulle myös vähän hiljaista aikaa tutkimukseen ja kehitykseen joka kuukausi. Löydä läheltäsi Hammer & Nails ja voit kokeilla yhtä Rayn viidestä luonnollisesta jalkakuorinnasta, jotka ovat tällä hetkellä yksinomaan salongin käytettävissä.

Saat todella tuoreita, terveitä käsiä ja jalkoja, älä lopeta kuukausittaisella käymisellä hoitokaupassa. Ray suosittelee päivittäisen kotirutiinin sisällyttämistä asianmukaisen hoidon hyötyjen maksimoimiseksi:

• Pese kaikki jalkasi alueet varovasti miedolla saippualla, etenkin varpaiden alla ja varpaiden välillä päivittäin.
• Levitä jalkojen pohjassa olevat kovettuneet alueet hankaavalla kuorinta- tai hohkakivellä.
• Pat, eikä hiero, jalkasi kuivata ne. Poista kaikki varpaiden väliset kosteusjäljet. Mikä tahansa jalkoihin jäänyt kosteus voi aiheuttaa hajua tai antaa tauteja aiheuttavien bakteerien ja sienien kasvun.
• Puhdista varovasti varpaankynsien alla.
• Levitä kosteuttava jalkavoide pesun ja kuivauksen jälkeen pitämään jalkasi pehmeänä ja kosteutettuna.
• Käytä kynsileikkureita, älä koskaan saksia.
• Käytä oikein asennettuja kenkiä, jotta estät painon epätasaisen jakautumisen, ärsytyksen, kovettumat ja muut siihen liittyvät ongelmat

Joten, ota huomioon tämä asiantuntijaneuvonta ja näytä kätesi ja jalkasi vähän rakkautta tänä keväänä ja sen jälkeen. Älä tee sitä vain kaikille köyhille sapsille, jotka katsovat varpaitasi koko kesän, vaan tee se itse. Lupaamme, että tunnet olosi paljon paremmaksi.